二十一天告別拖延作業

第一天

寫出三件拖延的事，并寫出拖延了有多久。

1.我想參加下半年的OH卡咨詢師的認證，但就是不做個案記錄。《拖了有三個月了

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對待這件事情我的態度，是把內在的力量先發出來。

2.我應該每天都去公司上班。可我就是不去《拖延了有一年了》

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對這件事情我的態度是冷眼旁觀。

3.想給老二報個擒拿格斗班，拖延《有半年了》

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對這件事情我的態度，不相信他能堅持下來

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