2：00點鐘，下午茶的美好時光，分享身邊的故事，見證蛻變，由最初那個焦慮的女性到平和、綻放，嶄新的生命狀態(tài)，喜歡你溫婉的樣子透著生活的光與智慧。

《我想認(rèn)真生活》跑到大理學(xué)瑜伽的全職媽媽

蘇一位10歲孩子的寶媽，曾馳騁職場，為了種種原因錯失升職，退居家庭。做全職媽媽的她全力照顧老公孩子的起居視為最大的己任，埋頭數(shù)年發(fā)現(xiàn)孩子的教育溝通上命令式“1、2、3...”沒有商量余地的僵持，自己也幾乎放棄狀態(tài)，身材開始發(fā)福，直到三高找上門，才開始驚醒。不能在這樣下去。抬頭看看身邊數(shù)年前的好友董老師，這些年專研于家庭教育領(lǐng)域，把自己和生活過成了詩和遠方。這些觸動整晚未眠，蘇思索生命換一種活法，拾起業(yè)余愛好--瑜伽，把它經(jīng)營下去。

去年南下大理，從未離開女兒和老公太久，那次竟“拋夫棄子”達40多天。一不小心卻收獲了未知以外的那個自己，成功具備職業(yè)瑜伽師的樣子。還未歸來，橄欖枝已屢次拋灑。最讓人欣慰的是女兒在媽媽離開的時間，瞬間長大，少了依賴，反而更可以更棒的獨立，談到這，蘇的眼神透著光和幸福。

生命的軌跡從來不會一直灰暗，如果你愿意它可以熠熠生輝。

《內(nèi)在小孩》分享：子燕 ? 安然

初識子燕是在黃博士“親密關(guān)系”的課堂，那時的她仿佛是個小女生，柔弱、順從、安靜，學(xué)習(xí)聽課都是先生幫助安排好。偶然午餐遇見董老師，分享了教育孩子方面的一些困惑。子燕很靈透，那一次竟然開啟了內(nèi)在成長的那扇門。后來一起沙龍、讀書。智慧如她，在生活的道場上越來越游刃有余。

1：如果說學(xué)習(xí)給現(xiàn)在的自己帶來了哪些改變？

子燕：開始覺醒并看到自己身上的問題，更深切的理解孩子，把孩子當(dāng)成一個獨立的個體，而不是按照自己的意愿要求孩子。

2：內(nèi)在小孩課程最深的感受是什么？

子燕：

1）喜歡那個形式，很舒服，充分放松，大衛(wèi)老師像一個引領(lǐng)者，帶大家回到童年那些刻錄，讓我們看到今天行為下的自己，療愈、釋放，撫平。輕松的面對當(dāng)下。

2）更多的理解父母，取得和解，刻錄是人一生不可避免的，接受刻錄也是生活的一部分。

3）多向孩子們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們最單純、最本真的部分。

4）學(xué)習(xí)是持續(xù)精進的，變化也不會是一蹴而就，大衛(wèi)老師說一個人的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變一般要三年，學(xué)習(xí)任何事情都需要不斷練習(xí)，最后才能達到我們所期望的狀態(tài)。

四天的內(nèi)在小孩，與子燕同學(xué)、同住，每天課后深聊都可以看到她內(nèi)在的變化，越來越輕盈，少了眉宇間那份凝結(jié)，多了釋然、放松。不足2周的時光，更被驚艷到，那個柔弱的女子，仿佛綻放了，熱情透露著知性。借用大衛(wèi)老師：孩子不僅給我們帶來了快樂，更重要的是他們把我們重新引入真、善、美的世界。

談到自己分享：

從16年10月13日離職第三天，帶著焦慮不安，初遇董老師，到17年2月一起出游大理，那一次醍醐灌頂?shù)慕涣鞲淖兞宋业娜松壽E，時至今天不足2年，這一年多的日子感覺似乎又很漫長，因為每一天是珍珠般珍貴，認(rèn)真過好當(dāng)下的每一分每一秒。雖然情緒如潮水般仍會反復(fù)，但請相信，我們是幸運的，周邊有那么多資源、工具，幫助我們更好的做自己，平和的愛家人，堅持成長，內(nèi)在轉(zhuǎn)變的周期會越來越短。

學(xué)習(xí)的路上要問我會收獲什么？

我想告訴大家，像今天同伴李娜說的：走出來就一定有收獲。當(dāng)我決定離開地產(chǎn)圈回歸家庭時，告訴自己離開一個圈層一定要進入另一圈層，人近不惑，成長中更明白自己想要人生的樣子，很感恩遇見董老師，溫潤如玉的感染著身邊人，并很幸運參與組建心迪家這個有愛的成長平臺，在這里收獲同頻共振的伙伴，每個人和而不同，如伙伴杜鵑：每天都在不斷的豐富、突破自己，堅持而執(zhí)著的做著喜歡的事，力所能及的去幫助更多人；美霞：做事極致的認(rèn)真、細膩，交往中溫暖、柔和給伙伴以平靜的力量。被平臺愛的吸引來了快人快語的兔子、積極富有正能量的康老師、商業(yè)嗅覺靈敏的慧慧、大智慧的王姐、認(rèn)真學(xué)識的雪嬌、親和歡快的樂樂、知性優(yōu)雅的一行.......每個人身上自帶光芒，走進彼此，在愛的平臺上一起交流、學(xué)習(xí)、同頻共振，你一定能收獲不一樣的自己。心迪家每月一次溫暖之約，期待大家幸福歸來。