? ?《孟子.離婁篇》中有一句：“七年之病，求三年之艾。”
艾草
這句話的意思是說:七年之病，就是大病重病，要用三年以上的陳艾來進行艾灸治療才會起到好的效果。
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這樣說是有一定道理的，因為陳艾確實比新艾有著顯著的優點。
艾條
新艾指當年采摘的艾葉做成的艾絨，這種艾絨燃燒時由于含有較多的揮發油，所火力較大，燃燒快，冒的煙濃，常使人感受到灼燒的痛苦，容易燒傷皮膚，而且它的熱力停留在皮膚淺層較多，通達經絡的功能很弱，所以起不到較好的健身治病的效果。三年以上的陳艾，揮發油多數揮發了，燃燒后火力持久溫和，煙也少，關鍵是其穿透力強，可以達到經絡臟腑深入，所以有很好的療效。
? ? ? ? “灸”——久火，就是長時間的用火熏。所謂的火，并不是一般的火，這個火是有講究的。就像平時我們點一根木柴他也會著火，點一根雜草他也會著火，這些東西著了火之后都會產生熱，都能散發出來。最普通的點一根煙，它也能有熱乎乎的勁兒。但是各種東西，所燃燒釋放出來的那種能量是不相同的。據研究表明啊，艾草所能夠發出來的熱量以及這種熱量的柔和度，是最接近人體所發出的紅外線的。
艾灸治療
所以說古人，用艾草來做艾灸，是有很深刻的體驗的，這是古人的經驗。就像中醫來說有很多都是通過古人驗證而得來的也是有實證的。之所以能夠流傳至今，是因為他有實用的價值。如果沒有這些價值，估計早就被湮沒在了歷史的潮流當中了。
