常常在某人的書房或閱覽室的墻上掛著一幅字：“精氣神”。
“精氣神”在專業(yè)術(shù)語里的解釋是：精，世界上的一切，從微觀上講，都是由精微物質(zhì)構(gòu)成的，對于人，是構(gòu)成人體生命活動的有形元素，常成液體或固體狀態(tài)。氣，對于人，是構(gòu)成人體生命活動的無形元素，呈氣體狀態(tài)。神，泛指精氣的形態(tài)功能變化的活力，對于人，則指構(gòu)成人體生命活動的各層次的形態(tài)功能變化活力，比如：新陳代謝、吐故納新的過程，顯然是由渾然天成、與生俱來的一套自組織自穩(wěn)定的自動控制系統(tǒng)在運作。 調(diào)神，泛指調(diào)整我們的這種生命活動自動控制系統(tǒng)，使之接近更加健康的境界。
簡單的理解，構(gòu)成人體的兩大元素精與氣，神作為一種力量，在其中搭個橋梁進行生命活動。
那么問題是嬰兒在母腹中是真空狀態(tài)，無需氣的元素，照樣還有生命活動。
我想，人分為兩個階段：降生前期和降生后期。降生前期的生命活動為兩種元素“精與神”；降生后為四種元素“精氣神智”。
降生后的人，有了氣，呼吸人才有了生命的體征。氣絕了，精亡，人就死了。
神，乃精神，有了智慧的參與，才有精神動力。智絕了，命雖在，但如行尸走肉。現(xiàn)實中沒有思想沒有智慧的成年人均被稱為“巨嬰”就很好的說明了這個問題。
所以，人在這個世界上生存，我們不僅鍛煉我們的體質(zhì)，調(diào)節(jié)氣息。更重要的是提高自我智慧修養(yǎng)，學(xué)習(xí)知識，培養(yǎng)高貴的精神，活得才更健康，生活才更有意義。
