用冥想能看清你身上的“結”
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每個人身上都有自己的結，冥想就是最好看清身上結的方式。不要小看每天這十幾分鐘的力量。這樣的冥想課程對你的專注力提升，大有益處。每一天的回顧都是一種總結，冥想正是看清自己思想結節的方式。
我們過這樣一樣學員，她是個全職媽媽，大學就是文學專業的她，一度被夸文風細膩、有靈氣。
于是她趁著孩子大了點，就重返職場，繼續執筆寫文章。
為了重新適應，她下了一番苦功夫：
為了盡快上手，天天6點起床看書，積累素材；
精心琢磨每一個字句，力求出稿完美；
看著同事加班，她更不敢落后，連放假都在家練稿...
但是，就是如此努力的她，卻沒有什么顯著進步。
更糟的是，當她越強迫自己，出稿就越慢，有時甚至拖到一個字都寫不出來。
看著那些要照顧一家老小，但同樣是職場精英，還有空健身打扮的媽媽們，她覺得自己很差勁。
在她身上，我看到了很多人的影子：
在希望能「一分耕耘一分收獲」時，生活更多時候是——就算我再怎么努力，事情依然不能取得我想要的結果 。
直到我們看著結果搖頭--“嗯，我就是不行。”
但事實果真如此嗎？
冥想，你值得來體驗一下！
