1.前天聽張老師講課，才明白自己以前一直修行有誤，我這人聽到好的就會馬上盲目跟從，屬于頭腦熱的。[偷笑]其實在做的時候，就會發現經常力不從心，以前不明白，于是討厭自己怎么總是犯錯誤，總是做不到！那天聽課明白了，也明白了危老師教我們的格物的重要性，《大學》云：格物致知、誠意正心、修身齊家治國平天下！我以前都是馬上修身，見好就去做，但是不是自己體會的，所以做的過程都是留于形式，內心卻是抵觸的。我忽略了修身前還有“格物致知、誠意正心”?。≈挥凶约赫嬲裎锩靼琢耍恼\了，內心真的覺得應該這么做時，這時做時就是身心合一了啊！才是真正的修身?。愉快]所以平時借事格物，一點點悟，明白一點心就誠一點，慢慢就能做到身心合一了??！/p>

2.一直不知如何接納，今天在想昨晚在廣場看到的女孩哭鬧那個情景，覺察到自己在看到這女孩哭鬧、發脾氣時，我內心有不接納，覺得這孩子怎么這樣！再一想，孩子哭鬧是表象，背后是這孩子想爺爺來陪，因為她一直一人玩，沒人陪她，她很孤獨，可是喊爺爺，爺爺不過來，但是她不知如何表達，于是用哭鬧這種方式希望引起爺爺的關注。當體會到這孩子的內心時，那一刻接納了。原來要做到接納，就要走進他人的內心，讀懂他人內心那一刻的時候，我心便已接納！真心感恩一切示現！