此文為《超級行動課》課后總結分享。
(一)身邊有人做到了,是最大的鼓勵
偶然在一個本地社群里看到了一篇文章,點進去看完之后我就想拍大腿——有顏值,有思想,三觀一致!這就是我想找的人!哈哈,別誤會,這個人就是烏龍明月,一個轉型中的美女品酒師。從此我就開始了我的迷妹之路,跟著明月老師的文章,看她一路升級打怪,演講、寫作、英語、編程......“見證”了她一次又一次的在短時間內強勢GET硬技能,心也跟著她澎湃不已。所以在得知她準備開線上課分享她的經驗時,果斷報名參加了。
所以,其實我的收獲從課前就開始了:烏龍明月讓我看到了希望。以前也上過一些大神的線上課,可是上完課后大神還是大神,我還是我。為什么聽了這些課只是讓大腦高潮了一次,但行動上既沒有完成基本的作業,更沒有其他實質的變化呢?再上過超級行動課后我想明白了這個問題:因為那些大神離我太遠,又沒有像明月老師一樣把自己的成長拆解給我看,所以潛意識里我會覺得他比我優秀比我厲害一定是他有哪里跟我不一樣,但又說不出哪里不一樣,最后也就不了了之了。但是明月老師不一樣:首先,我們在物理上接近(在一個城市),雖然沒有見過面但我內心會覺得她離我很近,就在我身邊;第二,她把自己的成長,踩過的雷掉過的坑一一拆解給我們看,讓我們看到原來大家都一樣,在這條自我升級的道路上你其實并不比任何人有特殊的優勢,也并不比任何人差。
(二)不會舍棄,就沒有好的行動力
對目標進行斷舍離,是我本次課程的另一大收獲。
之前的我,貪心而又完美主義:新年目標定一堆,計劃安排滿滿當當,還總想多件事情同時進行,一份時間恨不得掰成幾份,就差長出三頭六臂了。開始的時候,趁著雞血正滿能完全按照計劃實行一段時間,但是人都不是機器,總有計劃趕不上變化的時候。一遇到這種情況,完美主義的我就會開始深深自責,開始懷疑自己,最后往往是這些負面情緒消耗掉了自己的能量,計劃也半路擱淺。
經過本次行動課,我發現原來其實大家都一樣,而想要打破這個"從入門到放棄"的"怪獸",要做的第一件事就是取舍——挑選出這一階段對你個人貢獻峰值最大的那件最重要的事,其他的全部舍棄,包括各式樣的娛樂活動、不必要的社交等等。因為人的意志力是有限的,用在了這件事上,那其他事上勢必沒有足夠的“庫存”滿足消耗。我之前的做法就是違背了這個原理,總想著只要自己“下定決心”就沒有完不成的計劃,哪怕計劃已經有些“反人類”了。當然,在你每完成一個階段性的目標時,也需要小小的犒賞自己一下,看個電影買件衣服吃份甜點都能讓你的意志力再次滿格。
(三)分享,分享,還是分享
最后說說分享。這之前是我的硬傷,究其原因還是完美主義惹的禍??傆X是得自己還不夠優秀,還有很大的進步空間,但是我沒有意識到這些事實:
首先,教是最好的學。教會別人的知識留存率是最高的。否則再多的知識爛在肚子里,除了會讓你得“滿腹才華無處施展”的“知識脹氣”病以外,并沒有任何卵用。第二,分享是一個建立個人品牌的過程:自己有知識經驗技能——分享出去——別人有所收獲,自己得到反饋——激勵自己再學習再分享。這其實是一個有閉環的正向循環,過程中參與的人都會獲益,雙贏的事情干嘛不做呢?
所以在意識到這些之后,我也在超級行動課的實踐互助組中進行了自己生平第一次的線上分享,得到了小伙伴六一同學的反饋,發現其實結果比自己想象的要好。說到底,認真準備去做了,一切問題都迎刃而解。
《超級行動課》的學習,讓我轉變成了一個崇尚精要主義、愛分享的行動派。如果你在成長的路上也遇到過類似的問題,歡迎你加入我們。相信我,你并不孤獨。