何時起，沒由來的心煩意亂，焦灼、恐慌、心神不寧、不安折磨著我；清晨很早就醒了，但不想起床，因為太早不知道起來做什么；上班路上，經常趕錯車或乘過站；工作，沒有激情，得過且過；盡量少回家，不敢面對父母的期待；朋友的邀請，用各種理由拒絕，每天都在發呆中度過，總有一個聲音回蕩耳邊，我咋開心不起來呢？
? ? ? ? 突然感覺自己是那么無趣，沒有了目標和方向，沒有了期待，每天看到朋友圈，感覺人家的生活好精彩，我像被世界遺忘了。于是我學著開始運動，去結交新朋友，參加給類學習盡力克服懶惰，挑戰自己迎接新的工作，但都無濟于事，我茫然，我抓狂……
? ? ? ? 咨詢了心理醫生，他說凡事有果必有因，必須從內心找根源，再這樣下去，會影響身體健康，如果大腦皮層注入了不開心的信息，長時間會失眠、抑郁、厭食、甚至有輕生的念頭……
? ? ? ? ? 8月31日，陰。今天的心情依然很沉重，感覺必須找找原因，尋到出口，否則會窒息。于是我想起了和自己說話，我要寫，把最近經常想的事情寫出來，真正的面對自己內心。在舒緩的音樂中，開始回憶……
1、先想起的是父母，今年感覺父親行走的力量在衰退，身體狀況還不錯，自己工作也在一個段落，清明節帶父母回老家一趟，給爺爺奶奶上墳，順便把家鄉的老房子翻修哈，這么多年沒有照看，不能看著它破舊的放在那里，那是多少人幫著才建起來的，那是我們的根，不能失去它。我自認為這也是孝心的表現吧！爸爸媽媽也非常的開心，但是，4月初，天氣還有些冷，父親回去后氣候不適應，感冒了，家鄉的條件和城市沒法比，探望完親朋好友后，就匆匆返回了。一路的顛簸，飲食的不正常，讓父親的身體受到傷害，回來就住院了。到現在，雖說已經康復，但是日漸衰老，每次回家看到爸爸都有些心酸。雖說生老病死是人生常態，無法阻攔，但我內心真的不能接受。想起，兒時爸爸把我們從農村帶出來，上學、工作、成家、帶孫孫，雖說他脾氣不太好，但一直都是家里的支柱，我們的核心。年輕時，自己戀愛不顧他的反對，一意孤行，讓他傷心，后來婚姻還是失敗了，驗證了不聽老人言吃虧在眼前，讓他很失望。那時，太年輕，沒想過這些會帶給他傷害；而后工作也沒有按照他鋪好的路好好珍惜，放棄了似錦的前途，折騰了這么多年，沒有飛黃騰達，經常看到他不滿的目光！今天寫出來，感覺好慚愧，爸爸媽媽，對不起……
2、孩子，雖說兒孫自有兒孫福，養大成人就盡到了責任，但是，幼年時候，沒有給你很好的家庭環境，雖然我很努力，但忽略了對你的陪伴，把你的教育都交給了學校。每每回憶你的成長，都是別離時候的淚眼蒙蒙，到如今，同學們有留學的有安排好工作的，如果不是當初我的放棄，你現在也可以有個比較高的起點，雖說在物質上能對你有點幫助，但終究是要你自己去拼搏了……媽媽也有點愧疚，孩子，讓我再抱抱你，說聲對不起……
3、工作，曾經感覺這么多年的得失都是為這份職業，我驕傲！去年還覺得歲月靜好。轉年，企業陷入了困境，是堅持同甘共苦，還是重新選擇，畢竟自己的職業生涯已盡黃昏。如何調整，如何重新規劃，是自己面臨的一大難題……
? ? ? ? ? 這 就是最近經常纏繞心頭的事情，此刻，我把窗簾關上，開始讀，一遍，兩遍，讀著上面的文字，讀著讀著我語言哽塞，眼淚順著就了下來，然后我開始真心悔過，爸爸媽媽，對不起，這些年讓你們操心費心擔心了，孩子，對不起，沒有給你一個完整的家，讓你感情有那么些殘缺……好好的高尚的職業，就那么放棄了，否則，如今我也還是什么什么領域的專家……我悔過，可惜呀，人生沒有再版，如果可以重來，我會珍惜，我會考慮你們的感受，就這樣，任淚水流淌，情緒飛揚;這么久以來，雖然我難過，我糾結，我郁悶，但是從來沒有掉過眼淚。這就是那么多年，一個人面對生活練就的吧。開始心揪著的痛，隨著我的悔過，開始放松，慢慢的，眼淚少了，我想，一定是他們沒有埋怨我，不會怪罪我，畢竟，我們是至親至愛。
? ? ? 這是有生以來第一次，我正視自己的過往，真心悔過，通過悔過，似乎得到了一種能量，化解了我心中的糾結，我要找機會給父母和孩子做一次真誠悔過，那時，我會深深感謝父母的養育之恩，真心祝福孩子祝他有美好的前程！
? ? ? ? ? ? 打開窗簾，輕輕嘆了口氣，看窗外車水馬龍，那么多人在路上奔走著，他們都懷揣著夢想，各有各自的快樂！
突然，想起一句話，有目標的人在奔跑，沒有目標的人在流浪，因為不知道要去哪里，心亂了，世界就亂了！通過悔過，我看到了自己的內心，今天走出自我救贖的第一步，走出去，用快樂的心去生活！每個人都有自己的快樂！境由心生，好的環境不如好的心境，今天我有了目標，建立一個好的心境！悔過給了我能量，一定會盡快走出抑郁，重新找回那個奮進的自己！我為自己加油！
