#自律#Day33_出差第一天

【運(yùn)動(dòng)】

Day34,出差,俯臥撐+仰臥起坐+跑步2.18km。

【自我提升】

出差全天路上

【閱讀】

完成《非暴力溝通》的閱讀,總體感覺這本書收獲多多。值得你擁有,決定復(fù)讀。

【日常】

早上6點(diǎn)和同事一起出發(fā)到青島出差,晚上5.30到達(dá)目的地。此次出差純屬意料之外,這段時(shí)間武漢也很忙,臨危受命,因領(lǐng)導(dǎo)身體不適,需要住院,接受手術(shù)治療。

一路高鐵7個(gè)多小時(shí),中途沒有怎么活動(dòng),感覺有點(diǎn)胃脹氣,不是舒服。不知道具體原因,吃了點(diǎn)藥稍微好點(diǎn)。

【感悟】

明天周一,小孩開學(xué)第一天,希望小孩能適應(yīng)幼兒園環(huán)境,不讓爸爸媽媽擔(dān)心。

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