親愛的孩子:
走出緊張的五調考試后,你有了難得的周末調整放松。看到你的狀態一天比一天好,學習的干勁也在逐步的提升,媽媽真的很為你開心。
最近媽媽聽了一本書《活出生命的意義》,講的是猶太人弗蘭克爾在奧斯威辛集中營中幸存、恢復自由后、尋找生命意義的故事。
弗蘭克爾在集中營中失去了很多的親人朋友,也經歷了很多的磨難。
但是他說:“讓人活下去的不是希望,而是意義。當一個人意識到生命潛在的所有意義的時候,它就越有人性,越能實現自己的價值。”
或許“意義”對于年少的你而言,太空洞、也太遙遠,但是媽媽相信,你的生命一定會有種種意義的。所以我們一起來學習和探討吧!
一、學習的意義
如今的學習,早已不只是一張文憑、一沓證書、一份好評,而是持續不斷的學習好奇心,總在更新的學習力。
對自己熱愛的學科,去鉆研、去精通;對自己不那么喜愛的領域,也能去掌握、去熟悉。
很多人認為,掌握知識、勇奪高分,應對中考很重要;但是錘煉性格、勇于思考,不斷總結、調整學習狀態更為重要!
將學業消化,能舉一反三;學習中耐心仔細,能找到自己的小進步、小確幸;和同學們通過交流,能夠發現更多新思路、新視野……
分數,只是對一段時間的、一次檢驗。如果通過一次考試、一次成績,找到自己的優勢、惡補自己的劣勢,把丟分處的問題去攻破、去惡補、去掌握,努力下次不犯同樣的錯誤。
那么,成績本身是不是不那么重要了,為下次的突破打下了新的基礎了!
化學爛、數學考砸了怎么辦?先擁有陽光心態,相信自己能夠逆襲。再天天整理做錯題、不懂的題逐一攻破。快樂的刷題,保持耐心和細心,你也可以看題看順眼,做題有“心流”。
語文、英語提分難、興趣不濃,怎么辦?去讀讀優秀作文,去拆解寫法,去熟讀熟背,去打牢基礎,只有去刻意練習,沒有學習捷徑。要知道,語文和英語的知識,將會伴隨我們一生。
物理、政治想得高分難,怎么辦?那就努力讓自己更精進、更專業,讓它們更出彩,讓自己更自信!
媽媽知道:學習很苦很累,但也是有樂趣和收獲的。因為它掌握在你手中,勇敢而樂觀的與它交朋友,人生將會有更多的可能!
二、時間的意義
記得有這么一句話:“時間是海綿里的水,擠一擠總會有的。”
是啊,時間是個好東西,他從來不說話,卻可以回答所有問題。當被學習塞滿、感到時間不夠用的時候,每個人就會精神緊張,注意力也不集中。
學霸哥哥的方法是:制定一張一周工作表,把每天的課余休息時間劃分成若干個時間段,安排不同的學習任務,最大化的利用寶貴的時間。
每天起床看一遍表格,提醒自己一天需要的做哪些事和功課,適當安排一些休息。后來他有效管理時間,如愿進入清華大學。
還有的人,做時間的主人,自我發展的主人,學習其他人的時間規劃能力,用足夠的時間精力、去從容不迫的面對各種線上線下的學習任務、興趣愛好,也能高效學習、業余生活豐富多彩。
把計劃內的事,作為A事項,利用番茄工作法,25分鐘一個專注時間、休息5分鐘,做到高能要事。
把計劃外的事,作為B事項,排期完成。
而一些小事雜事,作為C事項,是授權他人協助,還是直接刪除或是推遲進行,還是當作項目來分解完成,一定做到心中有數。
如果你愿意,媽媽和你一起來學習時間管理,利用好碎片化時間,也可以管理好自己的精力。
生活中,有人成為“賣時間的人”,把自己可支配的時間換成金錢來滿足自己的生活需求。
可是也有的人,成為去“買時間的人”,花錢去買別人的時間、去幫自己省時間。
那么,你想成為哪一種人,媽媽相信你一定有自己獨到的見解。
去用好你青春歲月的時間,當然也一定要保證好足夠的睡眠時間、運動時間和放松時間。
在與時間做朋友的同時,請記住健康是金,擁有了它,就可以擁有多維度的人生,也將收獲多重喜悅和希望。
三、運動的意義
提及運動,一直是媽媽的短板,但是這幾年也有了很多的突破。
幾塊馬拉松的競賽獎牌,學習游泳、健身的經歷,那種運動后的酣暢淋漓,那種保持身材和去除煩惱,都是運動帶給我們的最好禮物。
還記得在游泳館,一位手持雙拐、帶著眼鏡的年輕女子吸引了媽媽的目光。
當看到她在水中暢游的時候,我想她一定忘記了腳下的殘疾,找到了新的成就感!
還記得在健身房、在漢馬人群里,很多白發蒼蒼的老者、精瘦的身材、凹凸有致的肌肉,都在挑戰自我。
或許他們是從醫院走出來的勇者,或許他們通過訓練找出了健康長壽的妙方,他們的笑容傳遞出神采與活力。
還有大學、高中校園里夜跑、打球的年輕人,運動是他們最好的調味料,也是他們展現個人全能發展的新的方式。
希望你也能找到運動的樂趣,約上球友、跑友,去跑去跳,去讓血液流動、汗水流淌,去讓青春的律動更加跳躍、蓬勃吧!
有了熱愛運動的習慣,會更加樂觀,也能更加有耐力、有耐心去追求新的生活。
特別喜歡這樣一句話:“熱愛是最好的天賦!”愿你從熱愛運動開始,打開視野,擁有更多維度的熱愛,去追逐極致,去超越自我,去樂享生活!
四、目標的意義
談及目標,對于年少的你而言,或許還不夠清晰具體。
而在美國,有一位15歲的少年,他在黃色便條上寫下三個字:My life list(我的人生目標),從此他開啟了實現127個夢想之旅。
在他輝煌的一生里,他實現了環球旅行、攀越世界上主要高山風、探險著名大河、學語音、讀百科全書等等101個目標,他的名字叫約翰·戈達德。
他和大部分15歲少年一樣普通,但是因為有了目標,并且終生在為之努力,他的人生就變得更加有意義,也不同尋常。
有人一生為了成為昆蟲學家而為之奮斗,堅持56年記錄時間,他叫柳比歇夫;
也有人,在成為某一方面專家后,又跨界去拯救日航,依然能創造奇跡,他叫稻盛和夫;
還有很多人,他們的角色很多、樣樣出色。比如林志穎,他是歌手、演員也是賽車手;他是不老男神、也是夢想家,心想便能事成,家庭也經營得幸福美滿。
想想這些榜樣,他們一定是有了目標之后不斷激勵自己,敢想、敢做,敢闖也敢拼,即使在人生中遇到低谷、也有過挫折,也能重新樹立flag,重新出發!
書中提到了“活在未來”,即在思考10年后將要發生的變革。
10年后,你25歲,大學、研究生畢業,你會擁有怎樣的職業?怎樣的環境?怎樣的技能?
你會與怎樣的朋友為伍?你會有哪些新的興趣愛好?你會去你向往的哪里旅行或探險?你會寫出怎樣的網絡小說?做出怎樣的手工藝品?
媽媽沒有辦法想全,但是相信你能想的更豐富,也做得更好玩、更加出彩。
想象一下,如果一個人想清楚自己10年、20年、30年后的事情,那么如今你的這段時間,一定是為那時更好的自己在鋪路、在規劃。
目標的意義,就是幫我們給未來定位,讓我們提前去規劃,去改寫自己的人生方向,去選擇自己的生活模式和狀態;去舍棄自己的惰性和迷茫,變的堅信和執著。
愿你在目標的陪伴下,讓自己從平庸到優秀,從優秀到卓越,從卓越到受人尊敬。
而你需要做的就是堅定目標,堅持每天做正確的事、喜歡的事,從長遠出發,養成習慣,不斷去堅持、堅持再堅持。
目標可以去改變嗎?當然可以,但是一定是變得更有挑戰性、也更多元化,因為人生就是在不斷蛻變中前行,也是在不斷從弱到強、從強到更強中砥礪成長。
所以,我的孩子,愿你找到自己的優勢,欣賞自己的優點,也看到自己的人生意義。
每個年輕人都會走過一些坑和低谷,也都會向往舒適安逸的生活,沒有關系,我們慢慢來。
爸爸媽媽相信:有了生命的意義,有了自信的活力,你的未來也一定會向更高的層級邁進!
弗蘭克爾說:“個人一旦成功的找到了意義,那他不但會感到幸福,還會具備應對磨難的能力。”
請接納你自己,也請接納你周圍的人事物,讓他們給你力量,也讓你適應。
安靜而平和的思考,用旁觀者的視角去看自己,想想別的方式,如何去化解,如何去不影響自己的心境。
生活可以更美好,生命也可以創造更多的奇跡,愿你樂享全部的意義,活出想要的模樣!
你的媽媽MAY
2020年6月14日