今天的深圳，還是小雨轉(zhuǎn)中雨，空氣中很潮濕。
每天中午在工業(yè)園餐廳吃過飯后，我都會逆時(shí)針繞著工業(yè)園大半圈，今天如往常一樣，盡管下著雨，我依舊花費(fèi)20～30分鐘時(shí)間，慢慢地走著，促進(jìn)下消化，胃也舒服多了，順便也減減肥。
這樣的習(xí)慣，我堅(jiān)持了大半年了，后面會繼續(xù)堅(jiān)持下去，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，讓身體健康保持下去。
寒雨中漫步
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