今天做個周總結，這周更新的概念與感想：

1，不要拿“早”當成不行動的借口。感慨一下早知道就好了，接受無知的過去，反思過去的經驗對當下的啟示，更新對世界的認知，查找自己思維的漏洞，以一種更加全面的心態面對生活。

2，每天做的事情是否長期對，進而再思考做事的方式是否正確或是還可以加以改進。未來基于現在每一天的行動，權衡自己的選擇是否正確，做事的方式是否正確。以小見大。

3，回歸最本質的能力，不斷打磨元認知能力，坐享、興趣、反思的運用，最近反思比較多，甚至有點過度，導致心態上不能做到有張有弛，可以適當調整增加坐享的時間，做感興趣的事情給生活增加趣味。有時候會給自己加壓比較多，就會過于疲憊，忘了人是需要一些放松愉悅的時候的，心態還是有些急躁，總想把所有的精力放在最重要的事情上，沒有平衡好狀態。其實會不會放松心情、有沒有自己的興趣也是很重要的一項能力，適當地給自己一些獎勵會更有力量。