“涼茶”既不涼,也非茶
“早茶”是用來吃的
有這樣一句俗話:“大病看醫(yī)生,小病喝涼茶。”每當夏日炎炎,許多人喜歡來一杯涼茶解暑。雖然名字叫涼茶,但一般要喝熱的,而且配方里并沒有茶葉。
涼茶通常為微甜味,它品種豐富,共有180多個配方。其中,主要原料是“三花三草一葉”:“三花”即金銀花、菊花、雞蛋花;“三草”即仙草、夏枯草、甘草;“一葉”為荷葉。六荷茶為涼茶中的上品。
藥食同源的涼茶,是許多人應(yīng)對炎熱潮濕氣候的“神器”。除了解暑,涼茶還有清熱解毒、去火除濕、生津止渴等多種功效。
夏日炎炎,來杯涼茶解暑熱吧!