1、后海散步打卡，清理身體能量，142呼吸、火呼吸、警醒于光，不斷清理能量，提升能量！
2、金剛經讀誦10遍，警醒于光20遍，太棒啦！不斷提升自己能量，關注內在能量的提升，把自己鉚釘在和平喜悅愛的頻率！
3、感謝自己每天堅持認真地活在功課中，把自己鉚釘在線上，和平愛喜悅的頻道里！不斷從外界拿回力量，把所有的關注力放回內在，真實的表達自己，活出本我狀態，忠實于自己的內心，不斷知道自己到底想要什么，聚焦能量，意識顯化自己的人生！愛自己么么噠！
4、感謝心想生老師療愈清理的講解，很透徹，很過癮，謝謝老師感恩老師！
療愈情緒
清理信念
外在的一切事情，都是中性沒有意義的
而且是不穩固的
你的生意、老公、財富、健康等等狀況的出現，都是為你提供療愈清理的機會，此外再無其他
可是我們很多人卻把目光關注在外在的境遇上：孩子、老公、負債等等，他們都是你內在的一個投射，都是你內在的地獄
當你內在不上火了，沒有情緒了，不糾結不煩惱了，沒有限制性的信念系統了，你的地獄就空了，你就成佛回家了，這是我們的終究游戲回家
我們的真我是恒定的愛喜悅和平，而假我卻會有各種負面情緒，問題出現在我們的信念系統，我們來地球的程序設定
我們的真我是無條件的愛，可是我們的信念系統卻有分別限制，有評判，認為這樣是好的那樣不是好的，認為你這么做我就開心不這樣我就不開心，當你的信念和真我有沖突的時候就出現了情緒
情緒是一個信號提醒你和你的真我斷開連接了，方向走錯了不合一了，有個內在的信念和真我不合一了
當你的內在不變不空，你的外在無論怎樣努力都不會有變化，會一直有鬼，內在不空誓不成佛；內在的鬼就是你的限制系統
當你錨定在愛、喜悅、和平的頻道里，你內在的鬼就沒有了，就像電影中的熒幕如如不動
情緒：體驗、釋放、改變；面對、接納
我們根本不知道自己有多少信念系統，是挖不干凈的，所以療愈清理就好啦
下三輪 顯化物質世界 上三輪 靈性靈力
情緒是你和真我的約定
當情緒不好時，是真我在告訴你 你在進行錯誤的創造你偏航啦
太陽神經叢就是我們情緒的集結地
療愈清理把它通開就行啦
5、感謝印極師和無礙大師兄來草堂，共振高能量！
6、感謝銀行工作人員、出租車司機、聯通公司協助我辦理公司業務！
7、感謝花出去的錢寶寶，發出去的紅包，我知道你們是我表達贊賞與感恩的工具，是我出于本然豐盛狀態下愛的表達，你們會加倍回到我身上，讓我無拘無束的玩耍！耶！
8、感謝草堂里所有有形無形的能量，讓我得到身心的滋養！為我提供居所和高震頻的能量場，我要和你們對話溝通，我們是彼此的陪伴，讓我們互相滋養！
9、謝謝我生命中每個階段的貴人，幫我提升給我機會資源！謝謝我的家人親人，謝謝爸爸媽媽弟弟對我無限的支持！
10、謝謝我的真我、天使、指導靈，為我安排的這一切，帶來符合我最佳利益的指引，我只負責體驗感受美好，不思考不擔心不恐懼不控制不抓取不抵制，宇宙自有安排，讓神性流經我，感恩真我神性創造！
11、謝謝我無與倫比的團隊，從一大早，為我逢山開路、遇水搭橋，創造、化解一切，你們是獨一無二的、最有力量的、最忠誠的團隊，你們是最牛B的團隊，我知道你們一定會為我安排最符合我最佳利益的劇本，謝謝你們為我創造的精彩順流的每一天！我接納臣服所有的境遇！
12、謝謝丁丁、嬌嬌、坤輝、照茹、小憶、常玉、金元、京暖大叔、一縷陽光、漫步云端的風、趙美神、王麗穎、李艷陽、玲兒等等靈魂小伙伴的共振，謝謝群里的小伙伴們每天能量的滋養與陪伴！共同打造能量場，我愛你們！
13、感恩每天呼吸的陽光、空氣、水，還有水果，感恩你們滋養我完美的身體，讓她無憂無慮的成長，謝謝！
14、感恩身邊的諸多善緣，護佑我一步步開心快樂富足的成長，找回本自具足無比強大的自己，謝謝你們！
