? ? ? ? 有這樣一種說法，一個人最怕得什么重大疾病?答案是父母或近親屬得了什么大病，自己就特別害怕。

? ? ? ? 我有個在保險公司工作的朋友，她說很多購買重大疾病保險或者百萬醫療保險的客戶，都是因為身邊的人或者家人得病了，怕家族遺傳或者相同的生活環境飲食習慣等，怕自己也會發病，在自己還沒有患病之前抓緊購買一份保障。

? ? ? ? 最近我也在考慮這個問題，我老媽是小腦萎縮老年癡呆，我身邊的朋友也有父母得這種病的，我就特別怕自己也遺傳此病。經常在網上搜索預防這種疾病的方法，有些迷茫了。比如說不能長期素食，要在年輕時就增加知識儲備，多社交，多運動等等，可是我姥姥活到了九十九歲高齡，三寸金蓮，沒上過學，因從舊社會苦日子過來，從小就沒吃過葷腥，后來生活條件好了也不習慣吃葷腥了，就習慣喝粥吃咸菜，每天大門不出二門不邁的，連我們家胡同都很少出去。但是帳算的精著呢，每一分錢都記著來向和去處。我姥爺也是活到八十多因病去世的，而我老媽怎么就得了這種病我也不知道原因了。

? ? ? ? 不管怎樣我還是相信了網上的說法，還是要多學習，多記憶，多鍛煉，多活動，遠離煙酒，遠離負面情緒，這樣做還是對身心健康有益的。