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其實，時間的管理一直都是偽命題。我對時間的利用，完全體現(xiàn)在時間的利用率上，而非時間本身。

我其實知道，很多前期開始投入到學習中的人會容易走進一個學習誤區(qū)，第一個誤區(qū)就是：

時間管理，不是節(jié)約時間，而是增加時間的利用率。

比如我自己是白天七八點去公司，晚上六點回，有時候還需要加班，每天通常在工作上付出的時間為11個小時左右。所以我的時間管理的原則是：

增加時間的利用率，而不是節(jié)約時間。

在工作時間閑的時候，我可能會利用碎片化的時間看會書，寫點感悟。但是真正的學習時間，還需要靠整塊學習時間去構(gòu)建。

比如冬天我偶爾會去汗蒸房汗蒸，汗蒸的屋子里面，我會花一個多小時時間在大廳看書，這樣的一個多小時就是整塊的學習時間。

能夠?qū)⑦@一個多小時完整的利用，將看書的內(nèi)容利用理解的方式記憶或者“抄寫”在腦袋中，這樣的一個多小時就利用的很好，如果你看書速度還不錯，說不定一本書都被你成功的淺層消化了一遍。

第二天再精進，處理，拆解，這本書的精華已經(jīng)被你吃透大半。

你看，我每天時間很少，但是依然可以一周看完幾本書，我沒有做太多的時間管理，我只是將整塊時間利用的更合理罷了。

所以我對時間管理的建議是：集中注意力，提高專注度，將時間利用的更合理。

我們節(jié)約時間，不是為了“節(jié)省”時間，而是將不多的時間拿去做更高效率的事情。

按照二八定律，我們一天中80%的事情，其實是20%的時間做出來的，所以提高時間的利用率，其實是時間管理中非常重要的一步。

PS：有人咨詢過說：我不能和你一樣很快的專注起來，沒有辦法在短時間內(nèi)進入一種狀態(tài)去學習，這個時候應該怎么辦？

那我可以給你兩個建議：

◆?專注度訓練

◆ 做感興趣的事情

專注力其實可以訓練，前期我們可以通過丟掉手機，設置番茄鐘來可以鍛煉，讓自己在沒有網(wǎng)絡干擾的情況下安心思考，學習，寫作。

最簡單最有效最直接的方式就是丟手機，在學習的整塊時間中，拿開你的手機，在一個沒有干擾你的環(huán)境中認真利用好整塊的時間。

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興趣是第二個提高效率的方式。

我們通常做感興趣的事情的時候，大腦能夠更快的調(diào)動注意力，去研究這個領(lǐng)域。

所以，你可以將你正在做的事情，通過發(fā)散和深度發(fā)掘，變成一個你感興趣的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)當你開始對你研究的領(lǐng)域感興趣，你會從“業(yè)余”變?yōu)椤皩I(yè)”。

而“專業(yè)”后，你會變的更專注。

總結(jié)

① 時間少不是問題，要將時間利用率增加。

增加利用率的方法有二個：興趣，和專注。

將你正在做的事情，想辦法變?yōu)槟恪案信d趣”的事情，你會更容易專注，事半功倍。

怎么樣將正在做的事情變?yōu)椤案信d趣”呢？

② 你需要學習，通過學習不停驗證，從“業(yè)余”走到“專業(yè)”。

專業(yè)后的你會因為你的“專業(yè)”而自信。你會受到很多精神上的贊揚和鼓勵，當你有了這些正能量，你會更愿意去將一件事情做到極致。

所以最開始有兩個東西你要學會：

◆?先讓自己在一個領(lǐng)域變得特別專業(yè)以及

◆?增加時間的利用率

小伙伴你好，這篇文希望能解決掉您的問題哦。