&沒有手機#
? ?沒有帶充電線，電話又沒電了。我就這樣出門了。經常看到網上有人提出離開手機生活的挑戰。挑戰？是啊，現今信息時代，手機成了愛人，寸步不離。很多人覺得離開了感覺天都塌了 。于是，更多專家出來，批駁，這個現狀，這個時代。怎么說呢，我并不覺得太過恐怖，凡事中庸其實準確。那種極端都是過。四大古文明為什么只有中國文明還存在？可能也是這個文化的博大精深的包容與中庸。
?不過看到很多人去挑戰離開手機的生活嘗試，我有時也想，無奈太多凡事，一直放不下。今天機會來了。好吧，把手機給了首汽司機充電，我坐的位置夠不到手機，那么機會來了，讓我過一段沒有手機的時光，會怎樣？
&真正放松#
今天沒有開車，沒有電話，安靜的坐在車后面，來體驗下，沒有手機，我會怎么樣？還好，沒有焦慮，沒有興奮，有幾分從容。
? ? ?記得“非暴力溝通工作坊”婭瑾老師讓我給自己提一個要求可以怎么樣然后自己放松讓自己感覺好？我想了想說，晚上睡覺敷個面膜。嗯，我自己節奏快又愛美，愛面膜卻總忘，這個方式會感覺好放松。老師說：嗯，這樣感覺輕松，但問，敷上就睡了嗎？我回答，睡不了，敷著面膜翻翻朋友圈吧。老師又問：嗯，那樣你感覺輕松？我停頓體會說，不行。老師說：嗯，有時候我們做一些事情，以為我們輕松了，但有可能那不是真正的放松。比如手機。我使勁點頭。老師說，那么你想做如何的調整，可以更輕松些，想想。我想了想：把手機關了。敷上面膜，閉上眼睛。
? ? ? ? 對的，有時候，什么也不做，發發呆，就好。
? ? &來段冥想#
? ? ?坐上車，沒了手機，可以不用去關心任何群，任何人說什么，問什么，做什么。一切此時與我無關，焦點成為自己。我做點什么呢？
? ? ? ?有點早的天，閉上眼睛來個小回籠覺。當我閉上眼睛，卻睡不著，來段薩提亞冥想吧。
? ? ? ? 我來到我的花園，去看看屬于我的花。啊，她居然打蔫了，確實，我最近又沒有好好照顧她。去打水，松松土，抱抱她辛苦了。
?&一路風景#
?照顧好花，睜開眼，我可以輕松享受窗外的風景。車行進小寨，商業叢口林立，很多五彩繽紛的玻璃闖進我的眼睛。世界是多么豐富精彩啊。
長安路上的行道樹，他們每一棵都那么的不同，卻都認真的拼命的向上，向上。可能有人覺得那些奇形怪狀的樹冠覺得張牙舞爪，那有什么，它們就是他們自己，獨一無二，又積極向上。隆冬時節，還半綠未黃。是那么不甘心，是那么努力。
? ?車到南門，環過鐘樓。西安城市的中心，城市的標志，飽經滄桑，還是中規中矩的屹立始終。嚴肅，端莊，權威。
? ? ? 目的地要到了，一路與風景相伴，從容，堅定。
