一、復(fù)盤DISC
很久以前聽過一個理論，具體名詞我忘了，但大概意思是當(dāng)你關(guān)注什么的時候，就會突然發(fā)現(xiàn)周圍目力所至的都是什么。譬如你是孕婦，你會突然發(fā)現(xiàn)滿大街都是孕婦，或者你開的車是大眾牌子，你會感覺自己每天看到的車幾乎也都是同一牌子同一款型甚至同一顏色。
關(guān)于DISC理論，我最初淺顯的認(rèn)知只是知道一些大咖知識IP都參加過這個課程。這個課程給我的感覺是當(dāng)你能力不足的時候去參加，能給自己帶來的成長效果不多，因?yàn)殒溄邮窃谀憧梢蕴峁﹥r值的時候發(fā)生的，也就是本身你的能量場要足夠強(qiáng)大，DISC只是在這個基礎(chǔ)上讓你能更清晰的認(rèn)識自己。
那到底什么是DISC理論呢？簡單來說它是一種“人類行為語言”，可以通過四象限，看不同人對同一事件關(guān)注點(diǎn)的不同，來測試性格特征。如下圖所示：
(懶得看字就看圖)
所以我聽別人講DISC的時候，自我感覺S偏高，有I成分，C不足，而D極少，并不曾真的去了解這個理論知識，也沒覺得對自己有什么用處，就是說我對DISC理論的認(rèn)知僅僅停留在知道的層面。
這幾天因?yàn)閰⑴c“桃計(jì)劃——提升行動力”課程，桃花島主一開始的課程就講DISC理論，我其實(shí)內(nèi)心是拒絕的，認(rèn)為和自己關(guān)系不大，也用不上。但年初給自己定下的一月份目標(biāo)是提升行動力，首先就是要認(rèn)真參與桃計(jì)劃的每日提問和所有課程。
所以聽桃總講了遍DISC理論，我有了一個新的發(fā)現(xiàn)，就是她說DISC并不是單一的性格表象，在不同場景下每個人的各個特質(zhì)比例會有所區(qū)分。而我發(fā)現(xiàn)平時就有在收聽的喜馬拉雅上社交網(wǎng)絡(luò)溝通課程里，小荻老師也花費(fèi)了兩個課時在講DISC理論和對不同特質(zhì)的人該如何應(yīng)對，甚至我的朋友下月也要參加李海峰老師的DISC雙證班了。
那么多人都在講DISC，學(xué)習(xí)DISC，那么DISC到底有什么魔力呢？這次我確實(shí)好奇了。于是我在網(wǎng)上搜索了和DISC有關(guān)的內(nèi)容，也找了測評工具，還測試了三次，我發(fā)現(xiàn)每一次結(jié)果都不同，但總體上還是IS特性偏高一些。
桃總說可以讓周圍朋友家人同事給自己三個認(rèn)知關(guān)鍵詞，在做這件事之前我自己先在紙上把自己對自己的認(rèn)知寫了下來。然后和他人給我的認(rèn)知詞匯進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，有的認(rèn)知高度雷同，有的恰恰相反。在我寫這篇文章的時候，共收到20多位朋友同事家人的真誠反饋，在此特別感謝他們。
比如善良、認(rèn)真、熱情、爽快、負(fù)責(zé)、急躁這些是我們都認(rèn)同的。他人眼中的自己積極、樂觀、勇敢、堅(jiān)韌、好動，而我認(rèn)為自己消極、自卑、缺乏毅力、懶惰、生活的一塌糊涂。為什么同一個人身上會有截然不同的特質(zhì)？那些才是真的特質(zhì)呢？
通過研讀DISC理論我發(fā)現(xiàn)自己對它的誤區(qū)在于我主觀上認(rèn)為DC特性是性格優(yōu)勢。而IS特性是性格劣勢，卻忽略了每一次別人講課都在強(qiáng)調(diào)性格沒有好壞優(yōu)劣之分這個觀點(diǎn)。
甚至這次桃總講，我一開始也都沒有注意去吸收這個觀點(diǎn)，直到她說環(huán)境不同性格特點(diǎn)不同，我才有意識去閱讀這些材料，并通過家人朋友同事口中的認(rèn)知關(guān)鍵詞，發(fā)現(xiàn)自己性格不是主觀認(rèn)識的那么片面。
在工作中，我有認(rèn)真細(xì)致負(fù)責(zé)、風(fēng)風(fēng)火火，做事果斷的一面，而生活中對自己則特別隨意沒原則，凡事按照不給他人添麻煩為主，哪怕自己委屈也無所謂的態(tài)度。所以呈現(xiàn)在朋友眼中的我才會是熱情洋溢、積極進(jìn)取，自己卻知道另一面的自己多么膽小、怕麻煩、不夠主動。
說實(shí)話看到要寫出“我是誰”這個問題的時候，自己就在犯難也遲遲無法下筆，如果能迅速寫出這個答案，想必是對自己無比了解的人，也是一個知道自己想要什么，生活規(guī)劃愿景都清晰的人。而自己恰恰一直都沒有真的問過自己，或者說挺逃避這個問題的。但現(xiàn)實(shí)情況又是特別想給自己一個清晰的定位。
就像桃計(jì)劃，參加一期的時候我就知道這會是一個燒腦又虐心的思想碰撞社群，而自己不就是缺乏思考嗎？那在外界刺激下啟動自己思考就是我想要的。可是第一期剛進(jìn)行一周我就遇到了目前人生最大的事件之一，面對突如其來的事情我只得放下了手頭所有的事情，包括我想全程參與的桃計(jì)劃一期。于是這成了我2016年末未能達(dá)成的一個目標(biāo)。
二、自問一二三
曾經(jīng)也有一個我心里認(rèn)為無法完成卻達(dá)成的目標(biāo)：跑全程馬拉松。因?yàn)槲沂且粋€從小胖到大的女孩，逃體育課成了我的慣例，別說跑馬拉松，就是初高中的體育加試都是費(fèi)了九牛二虎之力完成的。工作后終于可以不用上體育課不用做運(yùn)動也是讓我格外開心的事情。
但后來用了大半年我真的完成了全程馬拉松，這個我以為一輩子都做不到的事情。過程很苦逼也有勵志的成分，可對我最大的意義是別太早給自己下定義，有些目標(biāo)你做了才會知道，你起步了才能一點(diǎn)點(diǎn)邁向終點(diǎn)。
桃計(jì)劃二期啟動的時候也有過糾結(jié)到底要不要參與，手頭面臨的問題還沒有解決，自己會不會也像第一期那樣半途而廢，可那不是我想要的結(jié)果。考慮再三我決定參加二期，并且告訴自己這十天的目標(biāo)就是桃計(jì)劃的每日提問都要回答，所有課程分享也都要收聽消化。
桃計(jì)劃第一期因?yàn)榭陀^原因我沒有完成放棄了，第二期的也已經(jīng)進(jìn)入尾聲，我覺得十天前定的目標(biāo)已經(jīng)做到了，但還有很多不足之處。借著作業(yè)機(jī)會也該給自己做個小結(jié)，這次的參與我給自己打70分。
先說為什么打了70分，首先我做到了每日一問必回答，也做到了嘉賓分享在線聽或者爬樓聽，重點(diǎn)課程反復(fù)聽。這點(diǎn)我給自己60分，剩下的10分給遇到問題去尋根溯源的自己，相比之前凡事遇難就逃已經(jīng)有所進(jìn)步，這10分是鼓勵分。
為什么這次我能堅(jiān)持參與下來，沒找借口放棄呢？其實(shí)是基于以下三點(diǎn)，這有點(diǎn)像當(dāng)初給自己定下去跑馬拉松的目標(biāo)并完成了的那種狀態(tài)。
第一，我內(nèi)心是不允許自己渾水摸魚的，已經(jīng)放棄了一次進(jìn)步的機(jī)會，反復(fù)放棄就沒有參加的意義了，而成長這件事別人給提供的都是外力，真正怎么做誰也幫不到你。群里那么多大咖和成績斐然的90后，優(yōu)秀如他們還那么努力，而我目前的狀態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)改變不去發(fā)生真的會臉紅。
第二，我把桃計(jì)劃當(dāng)成了十天中的緊要事，做到微信群置頂，每天早中晚固定爬樓，中午吃飯時間參與回答每日一問，晚上收聽分享每日打卡。如果加班不能聽直播就后續(xù)補(bǔ)上，或在回家地鐵上收聽分享，但最遲不能超過當(dāng)天12點(diǎn)。
第三，拋棄了部分自卑心理，突破了自己勇敢提問。像我在收聽完易仁永澄老師的分享去看他文章，反復(fù)看不懂的情況下也問過自己要不要提問，最后還是提問了，這在以前是不可能突破自己的。雖然人在大咖云集的社群是更容易自卑的，但換個思路想也更容易像別人學(xué)習(xí)，只是不要做伸手黨，能用百度解決的就不要浪費(fèi)別人時間。
這一期的不足之處在于自己還是不夠主動，沒能突破自己去做分享，也并沒有和同個社群的小伙伴建立聯(lián)系，哪怕去打個招呼介紹一下自己，但其實(shí)活躍在群里的小伙伴我都已經(jīng)熟悉了，比如青春無敵美少女葉總，比如可愛認(rèn)真的美新，爽快寫文的春春，劈磚的大叔，教尤克里里的帥小伙，視覺化呈現(xiàn)的于老師，當(dāng)然還有對我不離不棄的搭檔寧寧。
三、目標(biāo)如何定。
桃總?cè)旖o出的作業(yè)都不容易，我也沒有故意拖延，只是沒有思路寫不出來，包括現(xiàn)在寫的感覺也只是一些想法，做不出具體的方案。桃計(jì)劃里的小伙伴各個熱情洋溢，擁有著強(qiáng)大的技能，相比之下我有些小透明，總有一種菜鳥亂入桃花島的感覺，好在幾天下來慢慢調(diào)整了心態(tài)，能入桃花島就要勤學(xué)習(xí)。
就像桃總講時間管理方法，感覺一下把自己擊中了，自己就和例子中的女主人公一樣，每天事情列了一大堆，累的半死卻總也做不完，然后就讓自己處在一種焦躁不安的狀態(tài)了。這是為什么呢？
明明也看了時間管理的書，也是列了項(xiàng)目清單，也會去打勾清空每天待辦的事情，可事實(shí)卻是做不到待辦事情的三分之一。桃總給出的答案是沒有分類，沒有排列次序（優(yōu)先級），時間分配計(jì)劃也緊湊不足。
再看看自己每日的 to do list：
1.桃計(jì)劃爬樓參與打卡，完成作業(yè)。
2.每天早上地鐵閱讀得到李笑來老師專欄，每周輸出一篇讀后感。
3.英文學(xué)習(xí)半小時，輕課扇貝打卡。
4.每周寫作三篇，發(fā)在公眾號。
5.網(wǎng)易手繪課程，每天至少一個課時。
6.閱讀完目前囤的書，計(jì)劃每周至少一本書。
7.跑步，每周至少三次，每次五公里。
上面的每日計(jì)劃，我在過去的兩周只能完成1-3,4-7根本沒做到。除去接近年底頻繁加班的緣故，沒有加班的日子自己也并沒有全部落實(shí)。那么按照桃總給的時間管理方法，我現(xiàn)在需要做的就是分類，排出優(yōu)先級，重新做時間分配。
如何分類呢？我按照輸入和輸出來分。
輸入包括：
每周閱讀一本書，
每日閱讀笑來老師專欄，
每天學(xué)習(xí)手繪課程，
英文學(xué)習(xí)。
輸出包括：
桃計(jì)劃每日一問和作業(yè)，
笑來老師專欄讀后感，
寫三篇公眾號文章。
在這當(dāng)中我最想完成的是每周寫作三篇發(fā)在公眾號，那么我設(shè)立這個公眾號的目的是什么呢？
第一，記錄見證我的成長過程。
第二，讓分享倒逼督促自己成長。
第三，建立個人的小微品牌。
按照往常的經(jīng)驗(yàn)寫一篇文章排版配圖發(fā)公眾號至少3小時，每周就是9小時。如果按照我每日的to do list安排時間根本不夠用。我能想到的是合并同類項(xiàng)，既然讀后感和桃計(jì)劃作業(yè)也都是輸出，為什么不把它們放在公眾號呢？也是一種記錄成長的方式啊。
除此之外，我還舍棄了每日手繪課程學(xué)習(xí)，雖然我很喜歡這個課程，就目前來講我的時間分配沒有辦法顧及到，只能暫時舍棄。這樣分類后，最近幾天我的時間安排就變成了這樣：
1，起床先寫半個小時到一個小時的桃計(jì)劃作業(yè)報告；
2，早晨地鐵上看得到專欄或聽音頻課程，中午回答每日一問；
3，晚上學(xué)習(xí)半小時英文并打卡，聽桃計(jì)劃課程及伙伴分享。
對于這段日子晚上加班加到經(jīng)常在地鐵上睡過站的我來說，重新分類后的安排覺得還算合理，等到不用加班就把晚上的地鐵時間用于書本閱讀。
都說我們管理的不是時間，是自己的生活，生活是變化的，安排也會慢慢去調(diào)整為最適合自己的。
四，行動要及時。
目前最有困難的一個目標(biāo)，就是運(yùn)動目標(biāo)。我發(fā)現(xiàn)自己犯了狗熊掰棒子的毛病，重啟一個目標(biāo)就會放棄一個目標(biāo)，無法同時做幾件事。現(xiàn)在舍棄的是每周三次跑步和每周兩次瑜伽，這也是我覺得做的最得不償失的決定。
雖然每周多出了十個小時，可如果因此沒了健康做其他又有什么意義呢？可能有人會覺得我夸大其詞。但事實(shí)上沒有運(yùn)動的這兩個月，明顯感覺自己胖了，體力也不如從前，頸椎病也又開始犯了。
有種迫不及待要把運(yùn)動習(xí)慣撿起來的沖動，但我知道又要從頭開始了，信心我有要如何在現(xiàn)有的安排下分配出時間去做，則是一個挑戰(zhàn)。目前的想法是要少量多次去運(yùn)動。
比如無法一次跑一個小時，我可以每天早上做十分鐘高抬腿啊，工作間歇多做幾組肩部運(yùn)動，周末的時候再去做長距離的跑步。方法不是沒有，都是因?yàn)閼卸璧脕淼慕杩凇r間對每個人都是公平的，就看你怎么去做罷了。
明天開始，運(yùn)動起來，一定要運(yùn)動起來，還有下一個馬拉松要去挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
洋洋灑灑把這份報告寫到這里，我也知道它有些冗長，但還有一個終極的問題沒有回答。就是桃總說的用三個詞來描述“我是誰”。到底我是誰呢？用哪三個詞呢？我現(xiàn)在有了一份答案。
我是一個積極的，有目標(biāo)，有勇氣的人。這些正面的詞匯我從來沒有說過，也一直被另一個小我壓抑住了。
謝謝桃計(jì)劃，讓我重新認(rèn)識了我自己，找到了自己未曾看到的另一面。尋找自己的路很難，我也知道前路漫漫，也會有荊棘叢生，但我相信我能找到屬于自己的斧頭，開辟出自己的路。
end
福利彩蛋：
我知道肯定有人會問我什么是桃計(jì)劃，關(guān)注下面的公眾號，等你自己去發(fā)掘嘍。對了我和桃總一點(diǎn)兒也不熟，提我進(jìn)桃計(jì)劃也沒有折扣，這里除了有愛還虐心，你自己決定要不要來。
