如果上篇文章我所說的受磁因素在日常生活中遇見率仍然不算太高，那么這篇我所提到的因素就是只要您生活在這個世界就絕對會遇見的因素了。那么除受磁之外第二個經常遇見也是最難避免的因素，它就是：震動。
其實這個因素對于佩戴自動機械表對您而言，還真是挺尷尬的，手臂不動表不走，手臂動的幅度太大或者速度太快，對表還有損害，也是無敵了。
在您購表時，客服或者銷售可能會跟您說：“我們的機芯都帶有避震結構，它能完美化解您日常生活中所遇到的震動。”這種或者類似的話時，萬萬不可輕信，但不能否認的是機芯內的避震結構確實能緩解震動帶給機芯的影響，但緩解震動的能力是有限的，絕對沒有他們說的那么神乎其神，當手臂做出高頻率或者大幅度的動作，亦或者腕表直接摔到地上時，面對這種情況，任何避震結構都是徒勞的。
高頻率的動作是什么？比如您是騎行愛好者，當您騎到顛簸路面，這種短時間卻高頻率的抖動，就是高頻率的動作，如果碰巧您還是騎山地車的越野愛好者，那這種頻繁的高頻率抖動對機械表而言如同世界末日。簡而言之，在短時間內會產生劇烈抖動的，都可以算是高頻率的動作。
那大幅度的動作又是什么呢？比如您經常打籃球，高爾夫等這種需要手臂做出很大幅度動作的體育運動，這種就算是大幅度的動作。不過除了體育運動以外，額，比如做蘭州拉面的師傅甩面時的那種動作，也算是大幅度的。至于其它行業，各位就照著我舉的這幾個例子當作參考就行。
還是老樣子，原理我不再講，總之以上我所提到的那些愛好或工作帶來的高頻率或大幅度的手臂動作，對機械表而言是絕對有害的，輕則誤差增大，增大的幅度取決您運動的時間，時間越長同時動作幅度越夸張，對腕表自身的影響也就越大。嚴重點的甚至可以讓機芯內的擺輪直接報廢，這就好比我之前寫的機械表種類那篇文章里說的，機械表壓根就不是讓您戴著去做體育運動的，在這我就不多說了。剛來的朋友如果您沒看過我之前的文章，請退出這篇文章先往前看，跳著看容易蒙圈。
最后我還需要提醒各位的是日常生活中無意間就會做出的動作，比如我們在酒店用餐后洗手，大多數人洗完手恐怕都會直接甩手去掉手上的水吧？而當您戴著表甩手時，其實也會對腕表造成影響的，但這種影響不會太大。怕的是每天洗手后都會甩手，這樣久而久之就會對腕表造成影響了。
震動帶給腕表的傷害要遠大于受磁，但要說如何避免，其實避免震動要比受磁容易的多，只要您平時多留點心，在玩或者參與一些您覺得是高頻率大幅度的活動或者大體力的重活時，提前將愛表摘掉，那么震動就可以完全化解了。其實有些帶防震的腕表在抗震性上會好一些，但也不能100%的說完全不怕。所以對于震動而言，我們平時還是多上點心，多留意一下為妙。如果您說您的職業就是要做這種高頻率大幅度的動作，那么石英表可能才是您最好的選擇。
