從來沒有任何人能夠通過改變外部事物而真正好起來,總會有下一個問題冒出來。
過去我常常希望用掌控的方式,讓事情朝著自己理想的方向發展,卻發現總是事與愿違,而導致自己的情緒很失落。
當我通過學習和成長讓自己內在的安全感越來越足,學會放下那一份焦慮,接納生活中的不確定,就真正感受到了生活的美好。
這幾年的成長,讓我最大的感受就是生活狀態越來越好了,不管遇到怎樣的處境,都會問自己,這個事件想要告訴我的是什么呢?
然后向內去看,究竟發生了什么,做什么可以讓自己擺脫現在的困境?
以前總是會選擇抱怨,老板不公平、老公不理解我、孩子不懂事、朋友不懂我……
成長之后發現,其實所有的問題都在自己的身上,我改變了,世界就發生改變了。
而最最重要的是,你是否有力量去向內看。你的人生你做主,是選擇抱怨人生,讓你的潛意識繼續控制你的人生,還是拿回生命的主動權,通過療愈看到是什么控制了自己的人生,從根本上去解決,讓自己的生活變得越來越輕盈、自在、喜悅、豐盛。
永遠不要抱怨你現有的生活,因為你要去配得上你想要的生活!