明天就是高考了,辛苦了這么多年,你準備好了嗎?
有人說,高考就是千軍萬馬過獨木橋,不成功便成仁。每年考試結(jié)束,都伴隨著狂歡與派對,那堆積如山的課本,付諸一炬,火光映出的全是笑臉。
在我們的教育體制里,高考結(jié)束,就要迎來最爽的大學(xué)時光了。但是你得先過去,不是嗎?
而今天我們不聊知識,只聊心理。
壹
臨近高考,大部分考生都不免會有些緊張,畢竟,幾年的努力,就要在這兩天見分曉了。而面對靠前緊張,最好的緩解方式就是——認命。我就這樣,愛咋咋地。
這里的認命不是消極,而是一種心態(tài)。通常考生在考場上,是很難超長發(fā)揮的,一般也就只能發(fā)揮到平時水平的百分之八九十。這個時候,如果你因為還有題目沒搞懂,還有概念沒明白而奮筆疾書,熬夜學(xué)習(xí),很容易加重這種緊張感,造成已有的知識結(jié)構(gòu)出現(xiàn)混亂。所以,你該做的都做了,認命就好,考前不要做太多相關(guān)練習(xí),而要嘗試放空自己。
這樣有利于緩解減輕緊張感,也會讓你考試有較為正常的發(fā)揮。
貳
牌桌上有一種說法,叫“穩(wěn)水”。意思是贏了錢,慢慢的和你們玩,保證利益最大化。這種方式,同樣適用于考試答題。
在考卷中,不是所有題目都會變態(tài)的難,絕大多數(shù)都是基礎(chǔ)性的題目。答題的時候,也可以使用這種策略,穩(wěn)賺的分,一分都不讓,不太會的題目,做一題就賺一題。
很多人會快速地答題,寄希望于檢查的時候發(fā)現(xiàn)錯誤。其實自查基本發(fā)現(xiàn)不了錯誤,因為你先入為主的觀念,會讓你繼續(xù)犯錯下去。最好的方式,是在看題目的時候,不要快速答題,看完題目,再默讀兩遍題目,這個時候,你的大腦會自動思考解答。等你再答題的時候,又無形檢查了之前的答案,這樣會讓出錯幾率大大降低。
叁
考試絕不死磕,考試原本就是時間有限的運動戰(zhàn),而不是攻堅戰(zhàn)。這句話是對那些成績優(yōu)異的好學(xué)生說的。
有的解題會很容易讓你深陷阱去,會覺得只差一點點,我就解出來了。但面對高考,一定要克制這種情緒,做得了就做,做不了就馬上跑。
合理分配時間非常重要,急則易亂,亂則易錯。其實技巧的目的,就是如何讓你的平時能力最大程度的發(fā)揮。不戀戰(zhàn)的方式,正是這種技巧之一。
肆
很多老師會告訴你,不會做的題目,多寫一些,改卷老師是會給你一些辛苦分的。這種謠言一傳就傳了好多年。真的是如此嗎?
改卷老師都是按照知識點給分的,哪有什么辛苦分之說。
其實寫的太啰嗦,其實對考生是非常不利的。我們換位思考一下,如果你是老師,每天要看成千上萬份試卷,學(xué)生密密麻麻寫了一堆沒用的,改卷老師很容易忽略了你要說的重點。最終結(jié)果往往是得不償失。
同時,無作用的廢話同樣會耽誤你的時間,一句話能說明白,不要用兩句。簡明扼要才是最好的答案。
伍
看過籃球比賽的人都知道,在對方球員手感特別熱的時候,己方教練通常會叫一個暫停,來打亂對方的節(jié)奏。
考試之前的學(xué)習(xí),也是有節(jié)奏的。很多家長在考試前格外小心,什么攔車,停電梯的事情也是屢有發(fā)生。其實完全沒有必要這樣。增加這種儀式感,不僅打亂了考生的節(jié)奏,還會因為突然間格外的重視,讓考生壓力倍增。
考試前的復(fù)習(xí)還是必要的,但不可過多,也就和打球一樣,要保持平時的節(jié)奏和手感。只有這樣,才會在考試中發(fā)揮出更好的水準。
說了這么多,無外乎從心理的角度,分析了一些考試的技巧和注意事項。但是,平時用功努力的你,其實完全沒什么可害怕的,好好加油,發(fā)揮出你最好的水平吧!
最后,預(yù)祝所有即將參加高考的學(xué)子們,都能取得一個好成績!
一朵說:其實今天想說的,也就一句話,那就是,平常心,發(fā)揮出你自己的水平,去考個好成績吧!