情緒化會(huì)帶來雙向傷害

這學(xué)期自己盡量在修心,感覺比以前坦然了很多,心態(tài)也平和了很多,可是今天情緒有點(diǎn)糟糕,找不到具體原因,或許是最近幾天學(xué)生特浮躁吵得我腦袋疼,或許是因?yàn)榧敝犝n沒有好好的吃成早餐,或許是因?yàn)槁犃艘簧衔缯n加開會(huì),也或許是回來看到學(xué)生鬧騰騰的現(xiàn)象生氣,再或許是因?yàn)閷W(xué)校讓寫的稿還沒寫完,或是好幾天沒有跑步了呢……看到啥不順眼的都想爆發(fā)一下,終于晚飯帶餐的時(shí)候逮著了一個(gè)機(jī)會(huì),兩個(gè)學(xué)生下樓追逐打鬧,晚飯回來后我先逮住一個(gè)主兇一頓批,然后罰寫檢討,另一個(gè)回來后我沒問清原因也是一頓批,結(jié)果他委屈我難受,更情緒化了。

后來,我讓他回到座位,我走出教室靜了一下,調(diào)整了情緒,想了想,的確,我要是這個(gè)孩子也會(huì)覺得有點(diǎn)委屈,我的確是放大了情緒,失去了正確判斷。英語晚自習(xí)我讓任課老師留了十分鐘,首先我向另一個(gè)無辜的孩子表示了歉意,跟他們講老師也是人不是神,也會(huì)情緒化,老師犯錯(cuò)了會(huì)道歉,這并不丟人,但是作為學(xué)生的你們也得乖一點(diǎn),特別老師特別忙的時(shí)候懂事一點(diǎn),孩子們乖乖的點(diǎn)點(diǎn)頭。然后又給他們指出了近期出現(xiàn)的問題,應(yīng)該怎么去改正,他們也認(rèn)真的聽著。

今天的情緒化不好,但是我并不懊悔,人生道路不會(huì)一直是坦途,我愿意接受不完美的自己。相反,我很慶幸也很開心,我在一天結(jié)束的時(shí)候認(rèn)清了問題,調(diào)整了狀態(tài),及時(shí)糾正了錯(cuò)誤,讓自己和孩子們都開心的為一天的學(xué)習(xí)和工作畫了一個(gè)美麗的句號(hào)。

我們都是平凡的人,過著平淡的日子,有時(shí)會(huì)有驚喜,有時(shí)會(huì)有點(diǎn)小脾氣小生氣,不管怎樣都不要怕,那都是真實(shí)的自己,糟糕一點(diǎn)也沒關(guān)系,及時(shí)調(diào)整,哪怕不完美,有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就是最好的了。

給自己立個(gè)小目標(biāo):盡量不讓自己和孩子們帶著情緒離開學(xué)校。

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