? ? ? ? 談這樣的話題，一定有人認為我要么神經有病，或者要么就是腦子進水，但這問題蘊繞我很久了。當然，這也不是什么空穴來風，讓我無厘頭的去考慮這個原本應該由腫瘤專家或者醫生考慮及研究的問題。有人做過這樣的民間調查：癌癥發病的最大風險因素是什么？椐說，有大約90%的普通人都認為是：遺傳基因。其實我也在這90%之中。在短暫的、不到十年的時間內，我親身經歷我的家屬遺傳血統里，相繼有四位親人罹患癌癥，不同年齡，不同種類，而且跨越老中青三代人，曾經我十分沮喪地跟一個朋友說：我們家的基因怎么啦？

? ? ? ? ?這些年，在陪著家人求醫治療的整個過程中，很多時候，我明顯感覺到，醫生也無奈地不知道該怎么辦，他們把很多的選擇題拋給病人或者他們的親屬，讓我們這些茫然不懂醫、且更不懂癌癥是什么的普通人，作出一些無奈的、而且明顯是錯誤的、或者很痛苦的抉擇。基于這個原因，我不得不對“癌癥"投入了更多的關注和思考。

? ? ? ? 只要你稍加留意，就會發現一個很不爭的事實：癌癥發病率在不斷地迅猛增長，而且盡管全球有很多國家投入了很大的人力和財力，還是沒有把癌癥的治愈率提高到一個讓人感到滿意的水平。最近在《真相： 一場錯誤的抗癌戰爭》書中，讀到這樣一段話：“每年全球至少新發癌癥病例400萬例，死亡200多萬人。（中國更是過分，從1973年到2006年的短短33年，光光肺癌發病率居然飚升了465%）“，其實這個統計數椐是2006年的。到2014年，全球新增癌癥病例1900萬例，中國新增的癌癥病例是307萬。而到2015年，中國新增癌癥病例已經是430萬例。這些驚人的統計數椐，說明什么？難道我們人類的基因變了嗎？如果是，那么幕后推手是什么呢？

? ? ? ? ?癌癥，已經不是我們生活中的”黑天鵝“事件了！它或多或少地跟我們每個人都有一些聯系，它離我們不遠！

? ? “假如我明天會得癌癥”， 很多人都會對這句話連續說上三個“呸、呸、呸”，但我可以明確地告訴你，我考慮這個問題的目的卻是：我不希望我明天得癌癥，當然誰都不希望。前些天與朋友閑聊，他說：“任何疾病，控制其不得，是成本最低的。” 我當時的反應是：這話多么的富有哲理，癌癥是不是也有這種“控制不得”的可能呢？

? ? ? 最近閱讀了一本書，書名為《foods to fight cancer》，其內容讓我在閱讀過程中感到很振奮。兩位著名的加拿大腫瘤專家，從人體細胞的結構及工作原理以及惡性腫瘤的形成原理出發，向人們闡述了這樣一個觀點：良好的飲食生活習慣可以大大降低人類的患癌風險，自然界的很多植物（水果以及蔬菜）中含有的某些特別的植物化合物，可以阻止腫瘤細胞的生長，人們可以通過長期飲食這些食物來降低罹患癌癥的風險。當然，相反，不良的生活飲食習慣，就很有可能增加人們的患癌風險。

? ? ? ?其實這個觀點，已經是當今這時代很多專家的共識，有很多的書及論文中你都可以看到類似同樣的觀點。

? ? ? ? ?當然， 罹患癌癥的因素，錯綜復雜。有很多因素，我們無能為力去改變，例如：人類懶以生存的自然環境，作為個體的我們只能憑著良心盡一點綿薄之力；對于我們的基因遺傳，我們不可能作出其它選擇。但如果說，我們的生活習慣是決定我們身體健康狀況的一個重要因素，那么，只要你有足夠的認識，這個因素，完全可以由你自己掌控。