得“貧困病”了得治,你有病嗎?

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看到“貧困”自然想到的是我自己,我是出生于87年的人,小時(shí)候雖然當(dāng)然也經(jīng)歷過(guò)物質(zhì)不是豐富的經(jīng)歷,比如好吃的不常吃,新衣服不常買(mǎi),零花錢(qián)基本上沒(méi)有,游樂(lè)場(chǎng)沒(méi)有去等等這些場(chǎng)景,其實(shí)從某個(gè)角度來(lái)說(shuō)這些不叫貧困。

那究竟什么是真正的貧困呢?

最近很火的《人民的名義》那個(gè)冰箱里、床上放著的都是錢(qián),卻沒(méi)有花一分錢(qián),自己辯解說(shuō)是“窮怕了”,這才叫貧困。家里有冰箱,但是食物儲(chǔ)備只夠48小時(shí)的,兩天之后吃什么還沒(méi)有著落,這個(gè)才叫貧困。本來(lái)有手機(jī),但是因?yàn)榍焚M(fèi)停機(jī)了,結(jié)果沒(méi)有電話耽誤了工作,然后連鎖反應(yīng)、導(dǎo)致失業(yè),這個(gè)才叫貧困。

貧困,不在于一個(gè)人享受的物質(zhì)生活,而在于本人如何處理生活的壓力和不確定性。

一個(gè)人的物質(zhì)生活的滿(mǎn)意度是不同的,影響也不是很大。有的人高,有的人低,對(duì)于某個(gè)人來(lái)說(shuō)已經(jīng)滿(mǎn)意的物質(zhì)生活,對(duì)于另一個(gè)來(lái)說(shuō)其實(shí)是剛過(guò)溫飽線。貧困最可怕是什么呢?

最可怕的是對(duì)一個(gè)人思想的禁錮,對(duì)壓力追求百分之百的安全感,對(duì)不確定性深度的恐懼。

貧窮不僅給窮人帶來(lái)可怕的落后的思維方式,還會(huì)給他們帶來(lái)生理問(wèn)題,造成生理疾病。過(guò)去十年以來(lái),各方面的研究表明,貧困會(huì)減少人的大腦的表面積,會(huì)縮短人的線粒體端粒(這意味著壽命縮短),會(huì)增加得肥胖癥的可能性,會(huì)讓人更愿意冒不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

縮短生命還不是最可怕的,最可怕的是會(huì)形成一種貧困機(jī)制傳給下一代。也就是會(huì)把壓力遺傳給后代,那什么叫壓力遺傳呢?

壓力遺傳就是人天生就容易對(duì)生活中的壓力反應(yīng)過(guò)度。喜歡確定性,不喜歡有那么一點(diǎn)點(diǎn)不確定性,導(dǎo)致自己裹布不前。

有什么比這更讓人失望呢!自己貧窮也就罷了,讓自己的后代也要無(wú)緣無(wú)故遺傳,這事情不能忍,要去了解怎么回事?

貧困會(huì)導(dǎo)致人的壓力增大。如果人持續(xù)處在高壓狀態(tài),他的DNA的甲基化水平會(huì)受到影響。甲基化水平會(huì)影響基因表達(dá),基因表達(dá)決定了一個(gè)人身上有哪些特性能發(fā)揮出來(lái),哪些特性發(fā)揮不出來(lái)。也就是說(shuō),也許你的基因里有個(gè)繪畫(huà)天賦,可是你的基因表達(dá)不到位,結(jié)果你這個(gè)繪畫(huà)天賦就發(fā)揮不出來(lái)。

那么如果一個(gè)人小的時(shí)候因?yàn)樨毨Ф掷m(xù)處于高壓狀態(tài),他的基因表達(dá)受到影響,那么他成年以后,哪怕經(jīng)濟(jì)狀況發(fā)生了很大改觀,他還是會(huì)繼續(xù)感到壓力太大。換一句話說(shuō),就是他的身體已經(jīng)得了病——貧困病。

既然得病了就需要想辦法去治療,該怎么呢?

一個(gè)人想要擺脫貧困,不是堅(jiān)信憑借自己的努力奮斗一條道走到黑,而是要擁抱壓力、擁抱不確定性、還有就是要有驚喜(Serendipity),有貴人相助。

如何創(chuàng)造驚喜呢?

1.你必須相信你自己會(huì)有好運(yùn)的
2.盡量不做可能倒霉的事情
3.保持開(kāi)放
4.持續(xù)學(xué)習(xí)
5.創(chuàng)造更多的連接
6.保留適當(dāng)?shù)碾S機(jī)
7.多管齊下,齊頭并進(jìn)

出處
《得到》專(zhuān)欄中萬(wàn)維鋼的精英日課;
笑來(lái)老師的公眾號(hào)——學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)

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