20170722 #周六#易效能天使班? 13? /100踐行記錄by 57-陸科宇-貴陽
100天重塑習慣升級人生!
一、清晨自問
? 1.我早起早睡了嗎? 6:20
? 2.今天我學習時有什么收獲?
? ? ? 認真聆聽聽武老師的心理學課堂
人生要懂得
圖片發自簡書App
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二、今日任務清單
【今天我的三只青蛙是什么?】
? ? ? 1.晨間日記
? ? ? 2.聽課(必修課
? ? ? 3.做家務
? ? ? 4.列出昨日問題清單
【其他清單】?
? ? ? 5.親子陪伴
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三、自我檢視
? 1.晨間日記(重塑習慣)?
? 2.學習?
? 3.家務?
4.親子陪伴?
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