以前怕寂寞,總是粘著朋友,可是越是粘著,越是寂寞。
心頭滿滿迷茫,不知所措。
直到后來一個周末,一個人無所事事,隨意來到一家安靜的茶館,曬著暖暖的太陽,靜靜的發呆,突然找到了以前沒有的安寧感。自此才明白了每每心里缺了什么。
熙熙攘攘的繁華不屬于自己,讓自己不停的穿梭在人群中,也無用。不妨靜下心來,讓自己沉靜于自我認知與激勵。
每日5分鐘的冥想。
每周半天的閑暇獨處。
在獨處的時間里,回顧自己,計較得失,思辨事事,學著做一個通透的人。
以前怕寂寞,總是粘著朋友,可是越是粘著,越是寂寞。
心頭滿滿迷茫,不知所措。
直到后來一個周末,一個人無所事事,隨意來到一家安靜的茶館,曬著暖暖的太陽,靜靜的發呆,突然找到了以前沒有的安寧感。自此才明白了每每心里缺了什么。
熙熙攘攘的繁華不屬于自己,讓自己不停的穿梭在人群中,也無用。不妨靜下心來,讓自己沉靜于自我認知與激勵。
每日5分鐘的冥想。
每周半天的閑暇獨處。
在獨處的時間里,回顧自己,計較得失,思辨事事,學著做一個通透的人。