【4號sunny的升級記】總結:繼續成長并讓我們相逢在更高處

21天短暫的個人成長學習營結束了,相信無論是自己還是各位小伙伴們都將會走上新維度的開始……


“有一個好的目的很重要”


第一次聽到成長營這個神奇的存在是來自于我的母星“手帳小行星”,那時候懵懵懂懂的我一直很好奇為什么小雨和大家每次一提到“Grace”就熱血沸騰!尤其是我的重要伙伴宸寶在幫助我的同時非常提議我去參加成長營磨練。于是當看到招募消息時我毫不猶豫的選擇了來鏈接一下。在入營之前幾天我咨詢了手帳做小伙伴們參加成長營的體驗是什么?得到評價是“虐”、“燒腦”和值得擁有這三個高頻詞匯。啊!“虐”和“燒腦”讓還沒有踏入正式學習前的Sunny先被嚇得瑟瑟發抖。不過懷著美好的向往我還是鼓足了勇氣并用“3W”法(Who、Where、What)來提前為自己規劃了一幅以“為什么參加成長營”主題的目的導圖,這樣帶著目的去學習才能走上更清晰的道路。

帶著目的去學習


“完成比完美更重要”


這句話是開營時Grace大大說得第一句金句,也是改變我的人生觀和完美強迫癥的一貼良藥。于是整個21天的課程我進行地都較為順利,每天都會以時間充足度、學習熱度、課題理解程度以及思維能力度來選擇安排完成作業的等級內容。因為我認為完成比完美更重要,很多東西如果你現在思考維度還不能達到的話首先要把持住心態,不能像以前一樣看到大家都做難度版本而不敢做簡單版作業,硬是勉強強扭,這樣的比較心是無法好好能完成作業質量的。何不繼續跟著后面的學習,待到你隨著后面內容的學習與成長來,提高了自己的學習力、思考力、總結力,這個時候再回顧和完善看先前的作業就是真的有質量的升華。

“沒有就去創造”


這條內容是Grace大大的經典語錄,后來又在本期發明了“厚臉皮者得天下”這句新名言,寓意是“無論是你想去了解的榜樣、你想學會的技能還是你想了解清楚的事情都要積極主動去鏈接,勇敢為自己主動去創造原本沒有的機會條件”。一點也沒錯!其實鏈接這件事情在手帳小行星這段學習日子我也有所行動,但是“厚臉皮者得天下”這句話就像是我的勇敢藥劑,使我頓生信心。在這段時間里我主動“勾搭”了Grace、小雨、宸宸、鴿子蛋、小七、阿怪和老周先生并主動把上海的小伙伴們面基或者短暫進行了鏈接,雖然也有被因委婉拒絕的情況卻絲毫沒有遺憾。完成率高達90%。

“21天里的升級打怪”


我的升級打怪的基礎技能為:聽+畫+筆記+作業+分析+實踐。

魔法技能為:積極主動+好心態。

「聽」

聽當日的課程音頻。每天都有一位非常熱心的小伙伴斯然幫我們把當日的主修內容整合成完整的錄音供我們一口氣聽完,我會把它們都下載好放入百度網盤在午休、下班路上或者回家聽課。21天當日聽完100%。

「畫」

畫當日課程主題。畫一畫,鏈接心情,告訴大腦今天我們要鏈接這項課題,通過視覺感官來刺激大腦專注學習。21天小畫完成度80%。

「記」

記錄筆記是一種邊學習邊思考邊整合輸出的超Nice方式。本期主要引用“東大生”筆記法靈感+模板創建+色塊與符號視覺引導來完成記錄Grace大大課上的敲黑板、自己的思考內容及好書推薦。等匯總完畢后將模板格式轉換后即可形成自己的專用筆記材料方便輸出和成冊。完成率80%

「作業」

每天根據自己在當天的狀態和思維能力進行評估和調節,采用量力而行日后完善的平靜心態來選擇簡單/挑戰版作業輸出。按時交作業率100%。

「分析」

由于個人的思考緯度還是修煉期,有時候也會有卡殼或者感覺養分不夠的地方。這時候我就運用在手帳時代方面的技巧,“抄作業!”阿不!是“分析!!!”來擴充和輔助完成自己的理解力和總結力并帶著Why和How的目的去分析每個人的不同想法。世界因為百人百味百思才會豐富多彩,也因為這些我們人類才會充滿智慧更進一步進化。好思想一定要吸收!

「實踐」

學習是為了在你的思維升級走更好的路,那么實踐就是為了讓你走更長更遠的路,那條路你將避開迷茫困頓、將會變得高效雷利、將會變得從容無畏。我可以說無論是第一天的創建模板課程還是之后的清單法、情緒管理課及直到最后的金錢觀都讓我在現實中開始運用,我發現我的情緒變得冷靜成熟和積極主動了,做事高效有流程,與領導及同事溝通變得更順暢,一改以前猶豫性格學會了斷舍離和當下,金錢觀也得到了改變開的認真對待理財,最大的進步就是做任何事情時大腦先開始分析生存模板或清單和三個緯度的運用建議(請叫我自動生成小電腦哈哈哈),人生開始開掛起來了。實踐率近90%。

“后來的我”


Who:我是一只繼續升級打怪,積極主動,熱情和愛畫畫、愛學習的Sunny,一位新晉的潮流玩具設計師/手帳達人/視覺筆記達人/某卡通品牌產業創始人。

From:我在上海等著你

Where:我將會去更多的道路,高端服務/身心靈/教育/繪畫/培訓/潮流玩具/文創中出現,并有自己的采訪和分享會。

“感恩”


感恩父母及地球帶我來到這個世界;

感恩我的老師諄諄教導不辭辛勞;

感恩我的家友們一直以來的包容與陪伴;

感恩我的信仰讓我學會寬容、節制、友愛與修行;

感恩2017年和2018年我參加了小行星手帳行動營百日營、行動派同學會和21天個人成長營;

感謝小雨、小七、Grace、宸宸…所有的小行星、成長營的小伙伴們以及在我生命中已經出現或今后出現的人們!

“讓我們按自己的意愿過一生,讓我們再一次相逢在更高處!”


Sunnyshen
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,321評論 6 543
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,559評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,442評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,835評論 1 317
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,581評論 6 412
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,922評論 1 328
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,931評論 3 447
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,096評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,639評論 1 336
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,374評論 3 358
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,591評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,104評論 5 364
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,789評論 3 349
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,196評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,524評論 1 295
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,322評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,554評論 2 379

推薦閱讀更多精彩內容

  • 【超凡組-周檢視5.0】【第04周】【20180421-20180427】【5.0】@9-長宇-營口-李娜 備注:...
    長宇高效率時間管理引擎閱讀 220評論 0 0
  • 姓名: 張彩暉 公司:東莞市沃頓印刷有限公司 365期學員 【日精進打卡第27天】 【知~學習】 1、背誦《六項精...
    WT小暉閱讀 132評論 0 0
  • 2018.4.29 晴 親子日記33天 放假第一天 , 一大早被急促的敲門聲驚醒,開門一看竟是陌生人,...
    依祎媽媽閱讀 189評論 0 0
  • 這是一個來自資深胃病患者的經驗總結。 綜述 正所謂,久病成醫。在胃病這件事上,我可以比較自信的說確是如此。 現身說...
    黑羽肅霜閱讀 320評論 0 2
  • 今天周六,開學第一周就這樣結束了。也結束了一周比較混亂的調整時間,在家中散漫慣了,初回到學校感覺有點兒不適應了,每...
    5210玲玲張閱讀 414評論 0 1