堅持健身,給歲月與未來時光一個優雅的自己

? ? 前段時間看過一篇文章,是說一位70歲的奶奶騎著哈雷去西藏,看著她白發身穿一身皮衣褲,被她帥氣的照片驚艷到了,同樣驚艷的是還去參加旗袍模特大賽,看著她穿旗袍的照片,好有氣質啊,想像她一樣有優雅。

? ?自己并不是那種天生麗質的美女,屬于“整了就會美的美女”╮(╯╰)╭還有多年養成的駝背的壞習慣,看到這位70歲的奶奶穿旗袍的照片,覺得要堅持一個好習慣,歲月會讓你一直優雅到老。

? 學幼師的同學說,教她們舞蹈課的老師長的也不是大眾審美,但在人群看她就很有氣質,這是跳舞的好習慣,練就了一身獨有的美,所以我也決定了,要養成一個好習慣,臉可以不美(可以化妝),但身材一定要美,去健身房鍛煉,在火辣健身APP跟著教練視頻一起鍛煉

堅持鍛煉,給歲月與未來時光一個優雅的自己,加油!

?

?

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,238評論 6 531
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,430評論 3 415
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,134評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,893評論 1 309
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,653評論 6 408
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,136評論 1 323
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,212評論 3 441
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,372評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,888評論 1 334
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,738評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,939評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,482評論 5 359
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,179評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,588評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,829評論 1 283
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,610評論 3 391
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,916評論 2 372

推薦閱讀更多精彩內容

  • 《粵東詩人平臺》詩友投稿專欄 題汕尾佳媛旗袍印象詩 東園主人 一朝佳媛著旗袍,盛世紛紛見楚腰。裁剪春華香自遠,綴聯...
    粵東文苑閱讀 5,695評論 3 10
  • 在"今日頭條"上申請了個頭條號,網名依然為"離影疏落",歡迎大家關注哦。
    離影疏落閱讀 521評論 36 19
  • 第一章 國家與人 人為了更好地在險惡的自然環境中生存,建立了國家。 上帝敲了回車鍵 歷史學家給了一張時間表: 4...
    何遠超閱讀 318評論 0 0
  • @2017/7/10 隨意找了一本很快能看完的書,明天還要奔波一天。這個主題還是蠻吸引我的。也是蠻久沒看日本文學了...
    冰洛洛閱讀 670評論 0 0
  • 2月4日大年初八,中午說好去奶奶家吃飯,但是懶得走動,便沒有去。晚上手機靜音,奶奶給我打了電話我沒接到。我想可能是...
    Camille101閱讀 197評論 0 0