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這是我原創圖文的第222篇
時間管理系列第5篇文章
本文共計2030字， 閱讀需要大約11分鐘。
? 01
你的生活是你想要的嗎？
我們每個人的一天都有24個小時，這8小時被平均分成了工作8小時，睡眠8小時，其他時間總計8小時。時間對于每個人都是公平的，都只有24小時，那我們如何從這24小時內比別人多活一輩子呢？
我們常常聽說，工作以外的8小時是拉開人與人之間差距的8小時，那么這8小時到底有多神奇？讓我們一探究竟吧！
首先，讓我們一起來思考以下一個問題。你需要做的是拿出一張紙，認真閱讀思考之后，記錄下下每個問題的答案。
準備好了嗎？ 我們開始吧！
你是什么時間遇見了生命的摯愛？
你和愛人在什么時間孕育出自己的孩子？
你在什么時候看到自己的孩子邁出第一步？
你在什么時間見到此生最壯麗的夕陽？
你在什么時間去到了你最向往的地方？
你最近一次興高采烈的事情發生的時候是什么時間？
你在什么時間醞釀出最真誠的友誼？
讓你終生難忘的一件事發生在什么時間？
如果你可以重現一件過去的事，你希望發生在什么時間？
如果你只有一年的時間可以存活，你希望你的哪一段時間可以延長？
怎么樣？有你自己的答案了嗎？
歡迎你在留言區與我留言互動。
我相信大多數回答這些問題的時候的答案和我一樣，都是那個其余的8小時。現在你意識到了嗎？這8個小時對于我們而言是多么的重要！
現在的你，是你喜歡的樣子嗎？
你有沒有發現，隨著年齡的增長，身份角色的增多，我們變得越來越身不由己？
我們的工作時間不斷的加長；
我們上班路上耗時越來越長；
工作和生活的心里壓力越來越大；
休假越來越少；
焦慮越來越多；
肥胖癥越來越多；
親密關系越來越少；
數一數，有幾點戳中了你的心？
現在是我們需要反思的時候了，我們到底在忙碌什么？為了什么？
有些人說，我拼命工作是為了更好的生活。這話沒錯，可是你享受到了嗎？
我曾經看到過一則故事：說的是有一個富豪，很有錢但是很努力，他和夫人每天奔波于世界各地，為了更好的家庭生活忙碌著。他們在郊外的湖邊買了一棟別墅，寬敞的庭院，高端游泳池、高爾夫球場，然后他們能夠回家的次數屈指可數。唯一幸運的是，他們有個專業的管家可幫他們看家，每月上萬的管理費，午后還可以下花園里靜靜的喝著紅茶，眺望遠處的風景。
看到了嗎？你那么努力，可是最后真正享受生活的卻不是你！
約翰列儂曾經說過：“當我們正在為生活疲于奔命的同時，生活已經離我們而去。”
02
黃金思維 帶你找到你想要是生活
最近在系統的學習漫步人生的時間管理課程，最讓我受益的就是：黃金思維。
黃金思維說來其實很簡單，就是在正確的時間做正確的事。
是不是很簡單？
但是又有多少人能夠做到？我們常常在陪伴家人的時候微信與他人聊著天。吃飯的時候玩著游戲、刷著微博，甚至有時候等紅綠燈都忍不住翻一下朋友圈！沒錯，說的就是你！~
這些，都不對。正確的時間做正確的事，要求我們吃飯時候就好好吃飯，用心品味每棵菜、每粒米本身的味道；陪伴家人的時候就用心陪伴家人，感受只有家人之間的溫暖；工作的時候就努力工作，讓你工作的時間越來越高效，單位時間價值更高！
我們古人常說，日出而作，日落而息。其實，也是這個道理。
日出是陽氣上升的時候，你自然要動起來，讓陽氣回升，充滿全身。日落后，你需要靜心，去做修身養性的事情。所以，我們說，晨間是學習工作的黃金時間，晚間是休息睡眠的黃金時間。
你有沒有發現，有時候你晚上熬夜追劇，早上總是起不來，就算睡懶覺也還是困乏無力。所以，只有順應自然的規律，正確的時間做正確事情，時間才會為你所用。
03
暢想未來，你的生活應該是這樣
你希望的一日生活是不是這樣的：
早上，鬧鈴還沒有響，你已經自然醒了。你利用多米諾起床儀式毫不費力的早起。你舒展下身體，喝杯溫開水后去晨跑。運動過后你坐在桌子前面開始了2個番茄鐘的自習。一天的學習完成之后，你開始寫晨間日記，找出在今天的“大青蛙”，然后梳理今日日程。享用美味的早餐之后，你穿戴整齊出門。順利的避開高峰期，你提前半小時到達辦公室，開始了一天愉悅的工作。
下班之后，你在回家的路上聽著美妙的音樂，到家后和家里的每一位親人都熱情招呼和擁抱。簡單回復微信消息之后，開始晚餐。晚餐結束之后，一家人在小區里散步，之后回來泡腳、斷網。利用5分鐘梳理今天的晚間日記和明日計劃。有時間，一家人還可以來一個水果晚餐，結束后就簡單收拾整理，準備入睡。
怎么樣？這樣的生活愜意嗎？是不是感覺比別人多活一輩子還幸福？工作、睡眠外的8小時，由你決定。
你想要過什么樣是生活，由你自己決定。
【往期回顧】
------ The end -------
用文字記錄生活，用時間刻度生命。
我是一個愛生活、愛學習的吃貨，
希望我的文字能夠帶給你快樂和力量。
感謝你的關注，也希望能夠遇見同頻的你，
一起成長，成長為自己喜歡的樣子！
我是荷語微光，感恩和你遇見。
