這幾日遇到一個大牛，每天五點鐘起床跑步，365天，天天如此，即使晚睡或者第二天下雨。但我聽他講這些的時候，內心油然升起的一股佩服之情。

我一直有一個困惑，每次我也可以按時醒來，可是起床那一霎那真心痛苦，我一般就會接著躺下來了，所以每次都是以失敗告終。

他說是的，可是只要一念之間，就可以起來了。

一念即般若，一念即菩提。

如此玄妙的話語，我該如何去做呢？臨睡前，我打定主意，只要鬧鐘一響，無論如何我都要起床。我把鬧鐘放在了離床很遠的地方。

第一天鬧鐘一響，我瞇著雙眼，摸著走到手機前，關了鬧鐘聲音。啊，我好想再睡一會兒，我又跑到了床上，我好想躺下去。我知道，只要我躺下去，肯定就會接著睡覺，只要一念之間，那一念很重要，我強忍著困意，跑到了洗手間，洗了一把臉。頓時清醒無比。那一刻，我有些小開心，因為我戰勝了那個愛偷懶的自己，愛躺在床上耍手機的自己。

我制定了以5天，7天為單位培養早起的習慣。連續5天早起，獎勵自己（一碗玫瑰冰粉），連續7天早起，獎勵自己一個肉夾饃（果然吃貨本質）。無論多么微不足道的成就都要慶祝一番。

每天5點30起床已經12天啦，12天沒有傳說中的痛苦，反而很享受早起的生活。

早起，先看30分鐘書，寫30分鐘文字，接著出門圍繞河邊去跑步。吃早飯，準備上班，每天生活就像一首歌。我感受到了起床的魅力。

一念之間，守護自己的心念。

此刻我坐在電腦面前，執行著今天的計劃。我無比的開心。

向大牛看齊。為了一件事情，風雨無阻的前行。

? ?窗外鳥鳴聲，飛機聲，聲聲入耳。天色由朦朧一片變得清晰無比。我心中糾結的小迷霧也開始慢慢的散開。一念之間，所有的一切都是從一念之間開始轉變的。