昨天周六,上午7點30分孩子和同學坐公交車同去上補習班,下午3點20分接到孩子電話,中午和同學兩人在肯德基吃完午飯后去了同學家。
兩個孩子在沒有大人在身邊的情況下,選擇了先看電視放松,后做作業,導致了孩子晚上參加親戚生日晚宴前,作業還沒完成的后果。沒有完成作業的孩子,內心是焦慮的,向我提出等候開席的時間做,但周圍環境太吵,沒有辦法完成。晚上回家完成作業后睡覺已到10點。
孩子拖延,沒有合理安排好時間,太正常了。但并不是正常就無法去提升,我需要做更好的示范。
重聽了萌姐的人生管理課的目標分解這一段。
1.分子分解法:將大目標分解成一個個小目標。
2.重要性原則:找出更重要的目標,給予更多的時間和精力。
3.目標排序法:多個目標按重要性原則進行排序,按序完成。
今日目標:
早起整理萌姐60s,已完成?
復盤,已完成?
健身計劃:5公里?體能訓練,待完成
迎春節打掃衛生一邊重聽《人生管理課》,待完成