? ? ?一年又一年，工作生活似乎永遠沒有新意，重復著、抱怨著、努力著、失望著......，從小學開始我就養(yǎng)成了寫日記的習慣，一直堅持到工作后的第三個年頭，工作慢慢忙了起來，從日記改為周記、月記。再后來就是心情超級不好的時候，拿起本子，思考許久后也不知道該寫點什么。就徹底的放棄了這個唯一能讓我感覺可以毫無顧慮去發(fā)泄內(nèi)心壓抑及緩解壓力的方法。
? ? 昨天，一個朋友告訴我她用了很久這個平臺，感覺不錯，我開始關注，本計劃著找個具有代表性的日子，鄭重的開啟這個APP。但每年都逃不過的年底綜合征今年似乎更加的厲害了。各種各樣的癥狀標明，我已經(jīng)進入憂郁癥的行列了，我一直告訴自己：我是學心理學的，我可以搞定自己！每天面對同事、面對家人，我的表現(xiàn)幾乎是完美的。一旦獨處時，我的孤獨、我的無助、我的自卑一次次的摧殘著真實的自己。幾乎達到無法自我調(diào)整地步。在親戚朋友眼中我是一個懂事、善解人意、上進的人。我不想讓父母擔心，所以我用我的毅力堅持著。在工作上，我不愿和任何人為敵，踩著別人來提升自己，不是我的做人準則，都是為了生存，能幫的我都會竭力去幫，哪怕不是我的工作范疇。別人幫我是情分，不幫我是義務，但使拌就太不地道了。最近都比較郁悶，某國家機關在網(wǎng)站通告需要提交12年的資料，內(nèi)容中沒有具體提交資料信息，L是我部門的助理，正好這個機關離她家比較近，所以委托她去咨詢，呵呵，提交表格需要從網(wǎng)上下載，L照了一張下半部分的表格給我，我認為她是不懂，好吧，我自己跑。來回4次，L前任的前任之前負責辦理此事，我電話、短信詢問L的前任及前任的前任，因時間太久，她們影響不是很深刻，都告訴我在她們之前的抽屜里找找，我告訴L，L想都沒想的回復我，抽屜里的資料我都整理過，沒有，真的沒有（她非常害怕這件事情會牽扯她）。重要的資料沒有找到，庫房、公司，我能接觸到的地方都翻了2、3遍了，一次次的去現(xiàn)場，希望除了罰款之外，可以用其他方式也能解決。雖說，這件事情最初的經(jīng)手人不是我，但一旦要面臨處罰，領導就會說：他在為我的錯誤買單。我對這句話的理解就是：我應該感激他。昨天又去現(xiàn)場了，被專管此事的人，又是一頓劈頭蓋臉的說，找不到最低處罰2450元。心情如同昨天的霧霾一般。回到單位，臉色肯定不好了。我再次給L說，有空再給我翻翻。也許她看到我的心情不好，雖說不情愿，但還是開始著手找了。忽然，她告訴我，找到了，當時我的心情就跟中了大獎一樣。給她一個擁抱。但心情似乎并沒有這件事情解決而輕松。如果之前她能找找，我是不是就不用一次次的跑，一次次的找了。這件事情難道不應該給我一個歉意嗎？問她所有的事情都是：我不知道啊！我沒看見啊！所以，我不問了。有人告訴我，不要以為的光考慮別人，一定要學會善待自己，為自己考慮考慮。所以，我要改變自己，用1年的時間，靜心的為自己活。給自己一個去與留的決斷。加油！加油！加油！
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