【精進(jìn)】自律給我自由

上大學(xué)的時(shí)候,對(duì)那些早上6點(diǎn)就去圖書館搶位置的同學(xué)特別佩服。后來(lái)加入了他們的行列,與幾個(gè)同學(xué)每天輪流早上6點(diǎn)去搶位置。還記得那時(shí),我們那里的天亮得晚,早上天氣涼,加上年輕睡眠好,很多同學(xué)6點(diǎn)搶了位置后又回到宿舍再睡一會(huì)兒,才去上課。也有些同學(xué),早上6點(diǎn)就開(kāi)始在圖書館早讀了。

現(xiàn)在回想起來(lái),自己之所以學(xué)無(wú)所成,還是怪自己以前太懶,不夠自律。別人天天早上6點(diǎn)開(kāi)始早讀,我6點(diǎn)去搶了位置又回去睡一覺(jué),7點(diǎn)才起來(lái)早讀。跟那些優(yōu)秀的同學(xué)一比,我是一個(gè)不折不扣的學(xué)渣!

工作以后,我才發(fā)現(xiàn)書到用時(shí)方恨少。大學(xué)的時(shí)候多么好的時(shí)光沒(méi)有好好讀書,現(xiàn)在才幡然悔悟,告訴自己要多讀點(diǎn)書。

可惜每天白天要工作,晚上回家累成狗,晚上看書之于我無(wú)疑是上好的催眠劑。怎么辦?早上早點(diǎn)起來(lái)讀書唄!于是把起床時(shí)間提前到6點(diǎn),早上有了充足的時(shí)間讀書,準(zhǔn)備早餐,上班坐車也可以走著去,再也不用跑著追車。

自從恢復(fù)了每天早讀的習(xí)慣,讀書越多,越覺(jué)得自己無(wú)知,讀書越多,越覺(jué)得對(duì)工作有幫助,讀書越多,越可以見(jiàn)到更多正能量的朋友。讀書越多,越停不下來(lái)。

于是,起床時(shí)間調(diào)到了五點(diǎn),早上有了兩個(gè)小時(shí),可以運(yùn)動(dòng),讀書,吃早餐。在每天早起的這幾年里,學(xué)習(xí)方法和讀書方法有了進(jìn)步,我從一周讀完一本書,到一年讀完一百書,再到現(xiàn)在一天讀一本書。告別了從前那個(gè)無(wú)知,幼稚的自己。

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規(guī)律運(yùn)動(dòng)也讓我從一個(gè)愛(ài)吃零食,身體微胖的丑女,變成飲食健康,身材緊致的跑拉松跑者和瑜伽老師。

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幾年的積累和練習(xí),讓我從一個(gè)曾今站在臺(tái)下羨慕那些臺(tái)上滔滔不絕的同學(xué)做演講的無(wú)名小卒,成為如今可以站在臺(tái)上既可以即興發(fā)揮,也可以給演講選手做點(diǎn)評(píng)的導(dǎo)師。

素顏照

每天早起,可以為自己做一份健康的早餐,讓自己精力充沛,迎接一天的工作,再多挑戰(zhàn)和困難都不再是問(wèn)題。

健康早餐


有些朋友對(duì)我說(shuō):“生活就應(yīng)該要舒舒服服,想吃什么吃什么,干嘛要這樣存天理,滅人欲?起那么早,吃那么少干什么?”

人生苦短,每個(gè)人都有權(quán)利選擇自己的生活方式,或慵懶閑適,或及時(shí)行樂(lè),或碌碌無(wú)為,或自律精進(jìn)。但是,人生也無(wú)常,生活也易碎,不同時(shí)期會(huì)遇到不同問(wèn)題。我想做的,無(wú)非是坦然過(guò)好每一個(gè)當(dāng)下;在未來(lái)面對(duì)變化時(shí),自己有足夠的能量擁抱變化;在面對(duì)抉擇時(shí),自己有更多自主選擇的權(quán)利;在遇到困難時(shí),自己可以冷靜處理,而不用哀求別人。

也有些朋友說(shuō):“做女人,干嘛要把自己搞得這累。賺錢的事情,交給男人去做吧。女人在家里帶好孩子,操持好家務(wù)就行了。”

在說(shuō)自己是女人之前,我想先說(shuō)明我自己首先是個(gè)人。是人,就應(yīng)該經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,意識(shí)獨(dú)立。不能獨(dú)立,不能自由,花錢要靠男人的生活才累。不能看清,不知道自己靈魂歸處的人生才累。

我就是要選擇這樣的生活方式,自由到任性。任性地做自己想做的事,任性地早起,任性地享受運(yùn)動(dòng),任性地愉悅地享受早餐,再任性地從容地投入工作,任性地花錢,買自己想買的東西,不用看任何人的臉色。

即使如此任性,也沒(méi)人會(huì)說(shuō)我:“你真是太任性了!”

因?yàn)椋抑档茫?/p>

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