2016年,我交了一個真正的朋友—我自己!
加入好報寫作群三期,我開始用寫作梳理自己的生活,越寫內心越敞亮。我和自己的關系越來越好,我已經接納了自己,并開始喜歡自己了。
因此對于剛剛過去的2016年,我的總結是兩個字:“滿意”!
馬克思說:“人的本質是社會關系的總和。”
武志紅老師說:“一切痛苦的根源都來自于關系”。
一個人與自己的關系是所有關系的基礎,也是所有關系的核心。
我與自己做了朋友,是多么幸運、多么值得感恩的一件事!
2017年,除了繼續跟自己做朋友外,我還要交三個新朋友。
第一個朋友:身體
2017年,我要和我的身體做朋友。
在去年十一月,我參加了瘦瘦營,每天打卡記錄自己的飲食和運動,“肥”沒有減下來,卻重新認識了一個一直被我忽視的朋友,她就是我的身體!
她一直對我不離不棄,我是該好好培養我和身體的關系了。
首先,我要尊重她。
尊重她的需求,既不暴飲暴食,也不忍饑挨餓。一切都是剛剛好。
靜心接收她的感覺,體察她的感受,不做任何傷害她的事情。
然后,我要和她一起進步,通過鍛煉把她提升到健康的狀態。
2017年,與我的身體做朋友,做一個身心合一的、身心健康的人。
第二個朋友:時間
2017年,我要和時間做朋友。
羅胖說:
“時間是戰場,時間是貨幣。
我們使用時間的方式,就是我們塑造自己的方式。
與其聽人們說什么,不如看他們怎么花時間?!?/i>
在2016年11月,我初嘗跟時間做朋友的樂趣。當看到自己的任務清單上打滿了完成的?,我收獲了極大的自信,增長了干勁。
尊重時間、珍惜時間。
時刻提醒自己此刻我在做什么?關注當下正在一點一滴流逝的時間的去處。把時間用在對的地方。
這張照片攝于2016年的12月29日早上。我開車在深南大道上,紅燈亮了,深南大道的紅燈是出了名的時間長。這時,我和兒子同時注意到馬路對面的一位男子正在做著腿部拉伸的動作,他的身型健碩,姿勢舒展。九十秒后,綠燈亮了,那個行人邁著矯健的步伐穿過斑馬線。
我對兒子說:“看來人們常說的沒有時間鍛煉身體,真的是個借口。那個人很善于利用碎片時間,他是時間的朋友。”
keep的宣傳語說:“自律給我自由”!
羅胖說:
“死磕,是不管自己怎么樣,都要把事兒做好。
? ?自律,是讓自己變得更好,事情自然就會好?!?/i>
一個自律的人,必然是和時間做朋友的人。
2017年,我要更加自律,和時間做朋友。
第三個朋友:丈夫
2017年,我要和丈夫做朋友。
我曾對好朋友志蘭姐說過:“如果他能深深地用欣賞的眼光看上我一眼,讓我立刻死去,我也是愿意的?!?br>
志蘭姐對我說:“妻子和丈夫是對方的鏡子”。我一直不理解這句話。
我的丈夫是我千辛萬苦追來的,我相信我再也找不到比他更好的人了。我們是很親近的一家人,彼此還愛著??墒牵沂遣欢?,他也是不欣賞我的。
相知比相愛更難。
張愛玲說:“生命是一襲華美的袍,上面爬滿了蚤子?!?/i>
誰的生命不是千瘡百孔的呢?
武志紅說:“婚姻,就像縫衣服。我們每個人,都像一件充滿破洞的衣服。而高質量的婚姻關系,可以將我們的破洞,縫補起來,成為一件,完整的衣服。
我相信美好的婚姻可以修補好千瘡百孔的人生。
我向往舒婷筆下橡樹和木棉樹的愛情。
美好的婚姻應該是這樣子的吧:
“我們,成為了彼此的沃土,互相扎根,茁壯成長。
你會因為婚姻獲得更多自由,
成為你真正有潛力成為的那個人,
并從此,在人生的路途上無所畏懼。”
我祈禱上帝能給我智慧,2017年,我想和丈夫交朋友。