記憶=大量有效輸入+有序的儲存+反復的檢索
三者行成一個圓，循環反復。不斷加強記憶。
以英文單詞為例，要進行大量的有效輸入，指的是確保輸入一天可接受量的詞匯，比如五十個。在輸入過程中結合音，義，形有效輸入。
有序的儲存就是利用相關的記憶方法進行記憶。
比如意義,ambition可以用俺必勝來幫助記憶，理解
聯想，由apple聯想到其他的水果，蔬菜類的單詞；
圖像化，可以把幾個單詞聯系起來構成畫面記憶，比如calm down可以想象一個人為了平息自己的怒氣進行的動作；
組織相當于利用單詞的構詞法進行記憶，越是長的單詞越是更好記憶。比如 relationship, re. lation? ship三個部分來記憶
在所有記憶方法中，專注是最主要的，沒有專注作為前提，所有記憶方法都是徒勞。
