? ? ? 人生來就苦，所以有了佛，有了眾多其它宗教，有了現在身心靈的課程，有了各種心靈雞湯的書，試圖從不同的角度不同的方式讓蕓蕓眾生脫離苦海。但是所有這些，說到底都是要自己去悟，悟不到也就依然在苦海中掙扎。
? ? ? 那有沒有什么方法能讓普通大眾脫離苦海，體會到生活之美呢？有的。最近我看了《日日100》這本書，作者松浦彌太郎給我們指出了一條明路，就是通過你每天的戀物，愛自己該愛的東西，常常愛，日日愛，久久愛，跟你愛的這100件東西發生足夠好的感情。這些小東西，小到筆記本、喝水杯，大到一個屏幕，都可以是你快樂的源泉。所以，物欲不一定是不好的，管理好它，可以成為你的快樂，是你脫離苦海的一條捷徑。
? ? ? 學習并用好松浦彌太郎的智慧，這個號稱全日本最會生活的男人的智慧，會讓你的生活中跟你息息相關的物件都閃閃發光，從而你的生活也閃閃發光，再從而你的心靈也閃閃發光。
? ? ? 做法很簡單，列出你生活中息息相關的，也就是幾乎每天或者經常要用的物件，比如內衣褲，水杯，牙刷，指甲鉗，背包，手機，護膚品等等，先列個100件，實在列不出100件也列個10件，其實應該會有超過100件。這是我們每天都接觸到的，要跟它們培養耳鬢廝磨的感情，相看歡喜的感覺，從外觀、質量、實用、品牌等方面去挑選，當然，要根據你的經濟實力。如果我們懂生活，即使不用很多的錢，也可以過得很有質量。比如我最最近愛上手沖咖啡，研磨機從幾十塊到幾千塊不等，手頭寬裕就選擇價格高的，手頭拮據就選擇經濟實惠但好看或好用的。最主要的是你必須要喜歡它，當你使用時就像和心愛的人在一起，你會用得心情舒暢。
? ? ? 我們要允許自己的心里的一點小物欲，讓自己適時的歡喜。這些物件在你生命的意義，也就是你生命的意義。我們要讓自己有審美意識，不斷去培養自己的審美能力，用物、用情、用時間，這個過程也是把我們自己的生命變美的過程。
