12月12日? 辛丑十一月初九? 周日
晴天
今日氣溫，-2℃-8℃，水溫8℃多，游泳時長7分鐘。
下午兩點許，我駕車偕老楚和杏女士自縣城前往白龍廟水庫。
中途在杏女士的帶領下，我們三個又繞道去考察了一下紅石崖水庫，其水清澈確勝于基地，且遠離村舍，環境幽靜，無車馬之喧。然道路崎嶇，停車堪憂。
來到基地，會長、小伙耀廣、帥哥方雷已捷足先到。我們到后不一會兒，允文允武的老梁、資深帥哥老王、大俠喬峰也到了。基地一時人氣興旺，勝友云集，煞是熱鬧。冬泳是一項很講氣氛的運動，人多可以彼此激勵，也可互相學習，交流心得，見賢思齊。
大家邊聊天交流，邊做準備活動。每次做準備活動最認真、最到位的要數杏女士，不過今天好像沒劈叉。其次數老楚和我。其他都是冬泳老將，不見怎么熱身。不過我還是想提醒一下，不管老將新手，熱身還是不能少的。
等了幾時，沒再來人，眾泳友即回屋更衣，攜浮標院里晾身。
昨天我就發現老王戴上手套了，今天老梁也戴上了。帥哥方雷居然除了手套、襪子，還裹上了護膝，小伙子可真知道愛惜自己。
明天我是不是也戴上手套，穿上襪子？還是等到手腳有麻木感再說？
今天猛男劉超不在，懷有一身文武藝的老梁奮勇當先了，其勇可嘉。今天老梁說冬泳我是一年級，他們是三四年級。我說我是一年級新生。所以我很羨慕他們敢于游遠游長，且安然無恙。我循規蹈矩，壓時縮距，還身染微恙——“嬌喘微微”（哈）。
下水后，我依然堅持認真預冷，把上身撩拍數遍，也像昨天那樣撩拍了臉和耳朵，始邁步履深，至水沒雙肩，躍起前游。
游至垂釣者正前方約二十米處，即折回，至岸邊用時6分鐘，又在水里停了停，緩一緩，用冷水洗了臉，上岸，前后用時約有8分鐘。
上岸后，右肩肌肉有抽搐現象，昨天似乎在水中游時也有過。
今天最需要記錄的是，基地水管接好了。自“7.20”洪水損壞后一直沒有再修。上得岸來，我第一個沖身，感覺水管里的自來水，好像是溫水一樣，沖在身上好舒服。實際上，那自來水是很涼的。沒有下水前，先沖身，絕不會有溫水沖身的感覺。足見我們在水中暢游后，身體有多涼！
有了自來水，真好，又舒服又衛生。回家不用再沖洗了。這要感謝會長、老梁、老王、喬峰他們的協調運籌，感謝他們為協會的無私付出。
開始沖身時，大俠說我是今天第一個使用水管沖身的人，我開了一句不雅的玩笑（省略）。沖身后，我興奮地唱著歌跑回更衣室。“美呀，多美！”
干身、擦身后，穿衣服，微顫還是不期而至。這個時候，我總是以極快的速度穿好衣服，一刻也不耽擱即開始跑步。
23分鐘，3公里而止，微微發汗。
出基地，上臺階，輕松如少年。方雷說你坐在車里有沒有覺得雙腿發熱？我說有，并且渾身舒泰。
就是這種感覺，日日吸引著我，讓我像上癮一樣，渴望著每日的冬泳。
今天喬峰大俠，光臨基地，但沒有下水，臀部微恙。這也可看出冬泳人的癮有多大，無法下水去游，岸上看看也可稍解不得游之渴。
君不聞“過屠門而大嚼”乎？喬峰此舉，庶幾相似。
