何為生命動力系統(tǒng)修復(fù)？
生命動力系統(tǒng)對于每個人而言很像發(fā)動機(jī)之于發(fā)電器，一臺機(jī)器即便有些無關(guān)緊要的零件壞了，依然還是能運(yùn)轉(zhuǎn)的，但如果是發(fā)動機(jī)壞了，這臺機(jī)器就歇菜了。
生命動力系統(tǒng)修復(fù)就是為在生活中喪失了個人生命動能，對什么事都打不起精神，無法集中精力做事，郁郁寡歡、高興興奮不起來的人而設(shè)計的一系列解決方案，幫助重啟生命熱情，恢復(fù)動力系統(tǒng)！
沒有生命動力的人被稱為“活死人”，身體好好的，但整個精神系統(tǒng)都是坍塌的，毫無動力，毫無活力，像一塊沒電的電池，沒有動力的人生是使不上勁的，生活也是沒有質(zhì)量的，可是很多人又不知道原因出在哪里，卡在那里一卡就是很多年，這種狀態(tài)其實(shí)已經(jīng)很接近抑郁的狀態(tài)，再發(fā)展下去很容易變成抑郁癥，有的人還伴隨失眠或昏睡、食欲不佳、不愿社交，長時間情緒低沉、敏感等現(xiàn)象。
生命動力缺失是如何造成的？
每個人動力缺失的原因不一，因人而異，常見的有以下幾種：
1 長時缺乏人生目標(biāo)，不知道自己要什么，也不知道每天起來要做什么？
2? 接連的人生打擊，如親人的離世、事業(yè)的失敗、情感的受挫等原因，讓自己陷在負(fù)面情緒里一時走不出來，覺得人生沒有希望。
3? 在人際關(guān)系中，過度的討好、付出與犧牲，感覺不到自己本身存在的意義，長時間不能做自己。
4? 天生敏感聰明，過早看透人生，看到人生的最終結(jié)局無論如何都是死亡和消失，徒生悲涼，因此很消極。
5? 不自信、膽小、怯懦，不敢表達(dá)自己，不敢正視自己的需要和需求，長時間隱藏自己，以至于到最后都忘記了自己是誰！
6? 遺傳或不良的家庭氛圍、周遭氛圍影響。
7? 過度的壓力導(dǎo)致。
……
如何進(jìn)行動力系統(tǒng)修復(fù)？
1 先在心理上接納一切的現(xiàn)狀，接受自己，并認(rèn)識到這一切都是暫時的，經(jīng)過治愈和調(diào)整是可以改變的！
2 具體查找導(dǎo)致動力不足的原因。
3? 療愈與釋放內(nèi)在的負(fù)面感受與負(fù)面事件。（會 有專業(yè)的心理咨詢師引導(dǎo)與陪同）
3 看清事物真相、重置信念系統(tǒng)
4 找到或重拾自己的興趣愛好，哪怕是一個很微不足道的愛好，投入它感受最簡單的快樂！
5 向最信任最親密的人如實(shí)傾訴，請求對方的加持和理解。
6 如果可以的話，開始慢慢投入與專注一件事或一個項目，逐漸進(jìn)入，當(dāng)玩游戲，不給自己結(jié)果壓力，這個過程本身就是一種療愈，找到其中的樂趣，動力系統(tǒng)已在不知不覺間被再次啟動打開。
適合什么樣的人群？
1 生命動力不足，活力不足的人，或是長時間感受不到快樂，感受不到生命存在的意義的人。
2 身邊有以上這樣的人，或是家里有這樣的成員，想幫忙改善。
3? 想成為動力系統(tǒng)修復(fù)師或心理咨詢師的人，以好奇和未來職業(yè)為出發(fā)點(diǎn)。
價格：
課程：698元/天
個案咨詢：1980元/小時
相關(guān)說明：
嚴(yán)重的抑郁人群不在此行列，請求助專業(yè)的心理醫(yī)生。
