既定目標(biāo),就要努力并堅持去達(dá)成!
最近幾天一直在8公里左右徘徊,自己對自己說:就不能往上沖沖?剛看過經(jīng)營者養(yǎng)成筆記!要制定高目標(biāo),一旦制定就要努力去達(dá)成!
早上看著大總突破21公里,心里很是羨慕!想著自己什么時候能達(dá)成?因為自己制定的第一個小目標(biāo)(10公里)還沒完成,所以先突破自己的目標(biāo),再去追趕大總!而今晚一定要突破一下,剛好今晚也是第31天,已經(jīng)制定過在31天時候要突破10公里,而今晚我做到了!
其實自己感覺還好,因為有前面一個月的鋪墊,所以10公里跑起來也還好!只不過確實有我們大總說的:后面全靠意志力去跑的!而我從第8公里開始就在用意志力在跑的,然后10跑下來之后做做放松和拉伸,感覺挺爽的!
目標(biāo)就是要用來達(dá)成的,自己吃幾個饅頭自己最清楚!加油!!!
下個目標(biāo)制定:15公里!!!