? ? ? 重新建構即使咨詢師將當事人所描述的事件重新賦予新的正向意義,或是特別強調與反映其中的某些正向價值與個人目標,而促使當事人看到自己真正看重于在乎之處,以協助建構解決之道。
? ? ? 重新建構的表述仍需要被當事人所認同,也需要符合心理健康與社會規范:1、“雖然(負面)……但是(正面、可貴、難得)……”2、“我不確定……但我確定……”3、“至少”“起碼(沒更糟)”4、最重要的是從當事人的抱怨與強烈情緒中,去發掘其在乎看重之處。5、“一定有一個重要的理由”的信念,常為了解“某些不當行為的背后動機”。
? ? ? 早上六點約練收獲:1、咨詢設置一定要講清楚,做細致。2、晤談過程中學會暫停,給來訪者思考的時間,不能催著問。3、咨詢結束階段不能忘了總結。
20201016-87