圖片發自簡書App
早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修12班-09-唐潔--富陽#
20171008（13/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘2朵玫瑰
1.背親子溝通八大要決?
2.擁抱老公 ?
3..磕大頭?
今日三朵玫瑰
1.磕大頭
2.擁抱老公
3.給孩子一個肯定
【幸福實修60天目標】
1.每天背親子溝通八大要決；
2.每天磕大頭：
3.每天獨處半小時
【幸福金句】人總是隨著時間不斷改變的。
【覺察日記】女兒從反斗城出來后，還想著里面的娃娃。老公答應等期中考好給她買，她迫切想要的情緒還有，嘴里念鼓搗鼓搗...我好能理解她這種情緒，跟她說一起去買，后來一想不對，老公曾與她有過約定，便改口說權當是期中考試的鼓勵品。她生氣了，要有條件的，她不愿意...老公看到生氣的她，也開始發話，“走，回家”。我提醒老公，我們這次來是要添置衣物的，老公不踩我，繼續走到停產場，我感覺在照顧兩個小孩子，兩個孩子都氣呼呼的.......我曾有那么一霎那，想逃離他們，因為我也有氣呀，憑什么只準他們發脾氣，后來一想，我要的是什么呢？想要與他們一起，中間肯定不止有開心，還會有委屈，惱怒，不安，這些他們不想給我的，他們想讓我舒心這是一定的，他們也會有犯錯就如我一樣。我耐著性子問老公“有沒有賭氣？我想陪他買衣物”他不說話，我覺得我說出了自己想做的的事，他拒絕了溝通是他的權利，我尊重他。
