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? ? ? ? ? 午餐畢從湖邊經(jīng)過,停駐在一顆蒼勁的大樹旁,手不由自主地放在樹干上。
? ? ? ? “小伙子,你好啊!”一個聲音耳畔傳來,這樣的對話多了,心里很平靜。
? ? ? ? “為何稱呼我小伙子?”
? ? ? “在我們眼里你們沒有性別差異,都是一樣的,只是活出你的柔性。”
? ? ? ? 最后這句話讓我很震驚,我覺得自己的身體已經(jīng)很軟了。
? ? ? ? “讓自己放松下來,就真正是女人了,女性的柔軟。”
? ? ? ? 想起太極老師帶完一段太極,講的幾句話:“象這樣面帶微笑,保持內(nèi)在的喜悅,全身放松,陰陽平衡了,人就合一了。”
? ? ? 第一次跟隨太極吳老師練習(xí)放松,已全身舒爽。再觀察吳老師打太極的動作和眼神。那種柔是忽略了身體的柔,眼神透露著神圣的光,整個人沐浴在喜悅和平中。
? ? ? ? 在廣州“中道禪舞”公益課,第一次親見金海老師跳中道禪舞,竟一時淚流滿面。他也是一種柔,卻分明有陽性的力量。突然明白了,吳老師已練至陰陽平衡,多一分不多,少一分不少,陰陽剛剛好。
? ? ? ? 老師帶了我一個動作說:“忘掉你的手”,這句話點醒了自己一半。最近剛發(fā)現(xiàn)自己需要練習(xí)放松。平常在工作、做家務(wù)、運動時會覺察身體,盡量讓自己松下來。
? ? ? ? 周六就此事請教教女兒古塤的鄧老師,鄧老師是帶太極禪的老師。問:“見過很多老師打太極,第一次見識吳老師的太極,柔得可以忽略身體,似無男女之別。你的太極禪有鋼、韌的一面 。
? ? ? 鄧老師說“這個老師是一團氣在打太極”,心猛地被沖擊,大腦一片空白一下忘了鄧老師的話,再請鄧老師重復(fù)一遍。
? ? ? “是一團氣在打太極”,此番話精準。
? ? ? 女人放松了身心愉悅。是孩子溫柔的懷抱,是男人最好的補給,是最好的風(fēng)水,是溫暖的家,是極高的能量,是人間的天堂。