我是一個(gè)全職太太，孩子全是我一手照顧，不知是不是因?yàn)榧彝毫Γ€是父母遺傳的緣故，白頭發(fā)現(xiàn)在是越來(lái)越多，更不愿意出門了，我也想了好多的辦法去除我的白發(fā)，何首烏，黑豆，各種小竅門等都試過(guò)了，效果都不大，甚至我隔段時(shí)間會(huì)去染發(fā)，雖然知道染發(fā)不好，但是實(shí)在是沒(méi)有好的辦法，........怎么辦......，跪求各位朋友， 有沒(méi)有去除白頭發(fā)好的方法？在這先謝謝了！
白頭發(fā)分兩種，一種是遺傳導(dǎo)致的，一種就是壓力過(guò)大導(dǎo)致，有了白發(fā)1、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)。心理上相對(duì)平衡對(duì)于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。2、堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)毛發(fā)里制造黑色素細(xì)胞的功能。3、多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水等。經(jīng)濟(jì)條件允許，可以用一些知名的針對(duì)白頭發(fā)的產(chǎn)品，九谷潤(rùn)生，效果會(huì)比較好，特別是九谷潤(rùn)生在針對(duì)白發(fā)方面是很專業(yè)的。他們有自己的官網(wǎng)http://1x0a26x001b.click.zibushow.com
