親愛的伙伴，你好，請坐穩扶好，準備出發，此次行程的終點是：更好的自己。為了這個共同的目標，讓我們一起努力，共同成長，長成自己想要的樣子。

說實話，這兩天，我還是很忐忑的。雖然，自己練習沒有問題，但，不代表能把你們帶好，所以呢，如果在班級里，有問題有疑問都可以提出來，你們的建議是我進步的動力。期待和大家共同的蛻變，在此，美麗誠懇的謝謝大家。

入班之前必須認真閱讀以下的入班指南！節省你的時間和注意力！

一二三理論專項訓練班入班指南：

時間：2017年6月1日起至2017年5月15日結束，為期15天；

要求：要求15天至少完成8期節目；至少參與3次直播；

目標：幫你改變自己的口才，可以有分層次、有邏輯的講自己所想的內容；

? ? ? ? ? ?幫助你養成每天一條60s的習慣。

一、如何訓練

1、主題訓練

每兩天一個話題，每周至少完成4期，刻意練習讓你進步更快！

主題：一二三理論

練習要點：錄制60秒，運用一二三理論，邏輯清晰、簡潔講述概念或觀點。需完成至少8個訓練科目。

科目1: 口才

科目2: 手機

科目3: 時間

科目4: 朋友

科目5:太陽

科目6：水

科目7：汽車

科目8：旅行

科目9：電腦

科目10：自由發揮主題

可參考其他學員的節目：Tom教練的簡書《一二三理論”玩練內容及提交處》

2、練習方式

錄制節目+學員互評+教練指點+直播分享&綜合答疑

1、錄制節目（基礎）：把你錄制好的節目發到小組群里（發到群里即為“打卡成功”），先簡單自我進行評價，評價內容包括：構思時間、錄制時間、錄制次數、自我感覺；

2、學員互評（核心）：采用“車輪點評”的方式（也就是后一位給前一位點評的方式），相互點評，第二天的第一個給頭一天的最后一個點評的方式，除了記錄自己的節目錄制數，還需記錄節目點評節目點評數；點評方式參照：《點評模板》

3、教練指點（關鍵）：在大家互評過程中存在爭議的，教練會對爭議的內容進行指點，同時對每位成員本周錄制的1~2期節目進行深入分析點評；

4、直播分享&綜合答疑（要點）：每五天一次班會，為大家提供直播鍛煉的機會和平臺，同時收集大家在訓練過程中所存在的問題，直播時現場答疑；在班會之余，鼓勵大家多參與群里的大直播，鍛煉自己的膽量、勇氣，并累計直播經驗，促使自己在生活的直播里能夠更好的表達。

二、解決問題

口才，即有思想的大腦，在說對別人有幫助和啟發的話的時候，大腦對嘴的協調和控制控制能力。而練習口才的第一階段是積累你的自信，讓你看到你是可以通過練習讓口才變好的。

所以我們希望通過這個班級，第一步可以讓你達到敢說和流利說。

一二三理論，即一個主題，兩個維度，三個方面。

參考音頻：Tom教練喜馬拉雅電臺《一二三理論，助你暢所欲言》

我們希望第二步可以讓你達到清晰、分層次、有邏輯的說。進而增加你的自信！

三、費用等具體問題

1、小班學費

要求：每一位決定加入小班練習口才的同學，需要支付49元學費給訓練營。（這個學費是不予退還的哦！這次的費用相對是低的，以后的費用一定會越來越高。）

付費通道：點擊鏈接，直接付費即可《一二三理論專項訓練》

2、打卡

其他小班都嘗試了第三方的打卡小組，比如：微信小程序打卡，或者小目標打卡。而我認為，我們不要把時間和精力放在到處去打卡上，只要大家把精力放在群里的打卡、互評和直播，幫大家把時間和精力用在練習口才這件事情上。

3、你是不是那個“優秀作品”的主人？

這是一個利好消息，你的60秒節目，如果足夠好，極有可能被搜集進“一二三理論優秀作品集”，它能讓你的節目點播量增加，它能讓更多的人聽到你的聲音，它能成為促動更多人開始口才蛻變的助力。總之，對自己、對他人都是有百利而無一害的，所以，加油吧，讓自己成為那個優秀作品的主人吧。

以上為入班指南，請認真閱讀。如果你有問題和建議請在群里@美麗，我們及時溝通。謝謝諸位的配合。

預祝我們共同成長，成為更好的自己！