《學習之道》【美】喬希·維茨金
? ? ? ? 不同性格、不同習慣的人，學習方法也不盡相同。不知道今天晨讀中的學習方法，大家是否在使用， 《學習之道》為大家書中分享了三個學習秘訣:
掌握漸進思維，用長遠的眼光看待成敗；
鍛煉軟區域，保持專注高效；
發生錯誤時，要避免漩渦效應。
漸進思維
同樣是取得好成績，兩個不同思維習慣的人，自我感覺也是不同的
A：認為這是因為我聰明、我擅長→感覺是自己與生俱來的能力導致→稱之為“整體理論”→但如果有挫折，是不愿意面對的→僅僅是一次偶然的成功
B：認為我對此付出了辛勞→是我努力換取得來的→稱之為“漸進理論”→如果遇到挫折，會積極總結經驗，再接再厲→成功積少成多，越來越成功
? ? ? ? ?由此可見，思維影響行為，行為影響結果。
軟區域
? ? ? ? ?很多時候，我們在做一件事時腦子被其他事情紛擾，越想擺脫卻越是被它所困，導致明明知道自己需要怎么去做，卻怎么也進行不了，那如何撥開這層困擾我們的迷霧讓自己進入學習的"軟區域”呢？
? ? ? ? ?想想自己平時最放松的時候喜歡干什么？慢跑、冥想、發呆、吃東西，那就拿這些來轉移你的注意力吧，但需要注意的是不能一味的沉浸其中，它們只是我們去調節自己時所使用的一種方法，選擇自己喜歡的方式，可以刻意聯系建立習慣，逐步改變，逐漸進入軟區域。
避免旋渦效應
? ? ? 中學畢業冊上，大家都在互相鼓勵學業更上一層樓，互相祝福人生一帆風順（直接暴露年齡）。飽含赤子之心的祝愿是美好的，但仔細想想，誰的人生道路是一帆風順的呢？工作中時有挫折，生活中偶有低谷，回過頭來看，覺得這些都是財富，這些跌宕起伏的音符點綴著我們或平凡或耀眼的人生。但當我們身陷挫折，處于低谷時，是停滯不前、沉迷悔恨；還是疼定思痛、及時調整？哀嘆已經發生的錯誤卻不警覺不可避免的進入旋渦效應，及時調整重整旗鼓才有贏的機會。
? ? ? ? 遇到挫折時，即便沒有引發旋渦效應，但一味沉溺于痛苦迷茫之中不愿面對，難道就要承認自己是個loser嗎？
? ? ? 每一種挫折或是不利的沖突，是帶著同樣的或較大的有利的種子。
