今天是什么日子 夜班
起床:15:30
就寢:9:30
天氣:晴
心情:不好不壞
紀(jì)念日:堅(jiān)持戒色
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):1000天
本月重要成果:堅(jiān)持戒色戒煙戒酒
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
堅(jiān)持戒色戒煙戒酒
堅(jiān)持寫日記
堅(jiān)持閱讀
財(cái)務(wù)檢視
無人際的投入
無開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
玄幻小說
健康與飲食
今日步數(shù):500
今日鍛煉:0
今日飲食:冬瓜,豬肉+洋蔥+辣椒,大白菜
好習(xí)慣打卡
堅(jiān)持寫,堅(jiān)持戒色戒煙戒酒