——總結2016,計劃2017
今年的跨年是過的最沒有儀式感的一年,沒守夜也沒特別的去想什么,就連總結也拖到了現在來寫,但心里清楚這將是我人生分水嶺的一年。在過去的一個半月里,我在不斷堅持并修改著自己計劃中的2017,在調整后達到了現在穩定和平衡的狀態。
總結2016,我也算是收獲頗多,郭先生和我建了一個小家,我們買了一套自己的房子,并開始了裝修。我的工作幾經轉折,也在一個地方安定了下來,并找到了適合自己工作節奏的生活方式。
2016我也失去了很多,失去了和郭先生的第一個孩子,他未能跨過三個月的坎。我失去了以往的強壯的抵抗力和抗疲勞能力,我的身體經歷了近20斤的體重變化,健康堪憂。經歷了最初的傷心后,慢慢接受了 事實,可以重新聽進去別人的意見。一開始的心態是什么都聽不進去的,媽媽說:是我還沒做好準備,沒有成熟到可以擁有一個孩子。這話在當時的心態下,聽著覺得可笑,自認為在心態和知識上已經做好了它到來的準備。等悲傷過后,生活再次進入了一種規律和安靜的狀態,我可以重新反思生活,我才知道自己的錯。
2016年我仍是手機的奴隸,每天大量的時間浪費在手機上,包括懷孕的時候,都在一直看手機。我沒有理清自己工作和生活的關系,在混亂中,工作不好也生活不好,充滿了對當下狀態的怒氣。感覺到因為懷孕失去了旅游的機會和出游的機會的可惜,還不懂安排生活的次第和人生中的斷舍離。浮躁、快樂、怒氣和抱怨都在我2016年上半年的生活中,而中間是沒有平靜的。情緒管理是失敗的,我并沒有表現出年齡應該有的成熟和穩重。
理清了問題,2016的尾巴開始了自我調整。因為2017,我最重要的計劃和任務就是時刻準備去接納一個新的生命。我要必須要長大,有一個可以作為自己孩子榜樣的成年人的樣子。
健康上要開始控制體重和飲食,對一些自己喜歡的高脂高糖食物要盡量遠離,努力讓自己吃的健康;減少外食的次數,降低自己可能出現無節制大吃大喝的機會。要堅持運動打卡,每天最起碼要活動40分鐘;在單位附近辦一張健身卡,并請一名私教進行有計劃有規律的運動。讓自己的身體調整到最佳狀態,以迎接一顆新生命的成長。
在自我成長上,關鍵詞叫做堅持行動。堅持真的可以叫做人生難題,在以往的人生中,我們總有各種各樣的借口來打破我們既定的計劃。行動是最難的坎,想法總是大過天,可真到生活里就會開始“慫”,各種想法無法實現的理由,其實都是自我安慰和欺騙。2017沒有任何借口和理由,我要開始從拾起英語學習,做好英語晨讀利用喜馬拉雅每周堅持讀三篇英語新聞;一直喜歡的畫畫,利用點滴重新開始動筆畫畫,利用水彩 小而靈活的特點,以細碎的時間來繼續自己的愛好;學習彈鋼琴,每晚練習,學會堅持一件事;開始有意識的學習相關育兒知識,開始積累和學習相關育兒的知識;減少碎片化閱讀,讓自己以書籍閱讀為主,更好的構建自己的知識體系,碎片化的時間可以用來聽些網絡課程。用充實的生活,減少自己玩手機的時間,讓自己重新做手機的主人,讓手機只是完成我任務的工具。
在經濟上開源節流,為了配合要迎接新生命的消耗,要在2016的基礎上,更加謹慎合理的規劃家庭財產分布。為自己和老公買一份重疾險,減少房產持有,選擇安全合適的平臺買一些短期理財。最重要是要控制自己的淘寶欲望,減少網上購物,對網上購物的次數和話費做一個總量的控制。
工作上要戒掉自己嚴重的拖延癥,每天的工作上午就要盡量完成,給突發的事情留下時間和空間,讓自己的工作節奏變的從容。
改變的一個多月,讓我更加喜歡現在的自己,我也相信我未來的孩子也會喜歡現在的我,而我不是為它在改變,而是因它成就了一個喜歡自己的現在。我想我做好了準備,可以平靜、喜悅的等待那一刻的降臨。
ps:無戒21天寫作訓練營第二天