? 亂語，是一次情緒導瀉，在頭腦錯位的環境里照看曾被疏忽的細節，向無形對象傾倒垃圾，疏通自己，為冥想準備。Trix 說：這是一場勇者的游戲。
? ? ?Trix是一個好的帶領者，她話不多，嘴角掛著淡淡的微笑，一身黑色衣服格外引人注目，尤其是那頂黑色的帽子，讓你瞬間被她吸引。她像是一個神奇的魔術師，帶著你跨越叢林山川河流大海，開啟一個嶄新的世界。
時間指向七點三十五分，她叮囑大家先清除身上的塵土，然后帶著潔凈之身進入內室。大家脫鞋入內，依次按照坐墊的位置坐好。你可以面向墻，也可以面向沙發，每個人戴上屬于自己的眼罩。當你瞬間進入黑暗之中，空間里的亂語鋪天蓋地落下來，強行進入你的耳朵里，簡單粗暴地砸入你的心里。這時候你要深呼吸，一點一點放松自己，慢慢進入你自己的世界，把外部世界擋在外面，讓自己的心一點一點安靜下來。你讓你的身體松弛下來，在那里看著它撫摸著它，讓它完全進入relaxing.這時候時間慢了，你明顯感覺到自己的一呼一吸，感覺到時間的漫長。雖然十分鐘，卻感覺過了很久很久。鈴鐺響起，我們進入亂語階段。不同的聲音進入你的耳朵，一開始你是緊張的慌亂的，怎么辦？這么多聲音，我的聲音呢？對，你要找到自己的聲音。畫面一幀一幀出現，你嘗試著慢慢地用不同的胡言亂語把它說出來，不停地說，不停地說。它一觸即發，如洪水一般傾瀉而下，那些亂語源源不斷地涌出來。不用擔心，沒人聽得懂你說了什么，除了你自己。一會兒如千軍萬馬，一會兒如清風細雨，一會兒如電閃雷鳴，一會兒如波濤怒吼，一會兒如咆哮奔騰，一會兒如泣如訴………它無處不在，它占滿了你的身體，它像三號風球一樣橫沖直撞虐過你的內心深處。酣暢淋漓之后，鈴鐺聲再次響起，所有的聲音嘎然而止，大家進入冥想階段。Trix的聲音溫和如春風拂面，她一點點引導大家進入空的狀態，讓我們尋找自己的湖底，讓大家覺察到此時此刻只有你自己。這十分鐘冥想跟前面相比，明顯感覺感覺快了，愉悅欣喜之情由心底升起，那些情緒，那些覺知，在那里就好，你只要看著它，看著它。冥想結束，大家起身離開進入外室，拿起手中的筆寫下你的感受。
我在空白的紙上寫下了如下的句子：
When You get into darkness,
all voices are coming nearer.
You feel so noisy. It's not yours.
When you hear your own voice,
your OWN different voice,
you see different pictures,
you feel different mood.
You say them out.
You just say, say, and say.
Continuously say, say to yourself.
You feel your breath,
you feel your heart.
When everything stops,
you see a river flowing in the breeze.
You touch your own body.
You relax your own head.
All things fade into the quiet.
You feel you become a baby.
You feel mother's embrace.
