第12天 9月/1日/2017年
1y【使用精油】 睡前用安定情緒精油熏香，讓睡眠質量更好。
2y【學習精油】學習沒藥精油，先加熱才可倒出。1吸嗅帶有溫暖、原始森林的木頭味，可增強腦部活力。2宗教儀式的焚香。3清肺、化痰，調配止咳糖漿：沒藥精油、肉桂精油、檸檬精油、保衛復方精油各3滴混合蜂蜜、舒緩喉痛、聲音沙啞。4口腔潰瘍，可滴于水中漱口。4消炎、修復陰道炎、宮頸糜爛：可用沒藥精油茶樹精油側柏精油塞劑或盆浴。5腳氣:涂抹沒藥精油泡腳10分鐘。
3y【分享精油】分享沒藥精油的功效。
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