我想把生活過得自信點，從容點，美好而快樂，一切都真實而不因為害怕遮遮掩掩恐恐慌慌。不因沒有恐懼的壓力而放縱自己到無聊，吞噬精神。自己經歷過的都能回憶并敘述下來，特別是自己的感受是自己行為的方向。不要控制欲太強，有些事情是自己解決不了的，那可以認真了解背后的原因。努力的吸取周邊的信息。不斷提高解決問題和快樂的能力。戰勝懶惰的信念是想自己活成自己喜歡的樣子。我健忘，在身體疲憊之前就記錄下來自己的感受和想要的。作為行動接下去的鼓勵。可以通過錄音實現。
2020-03-03
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